หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นมอัดเม็ด กี่แคลลอรี่คะ ทานมากๆอ้วนหรือเปล่า
กระทู้คำถาม
อาหารคลีน
ร้านสะดวกซื้อ
คํานวณแคลอรี่
ลดความอ้วน
ของหวาน
ตามหัวข้อเลยค่ะ นมอัดเม็ดตาม 7/11 ที่ห่อละ 8 -10 บาทนั้น
มีจำนวนกี่แคลลอรี่คะ ทานเยอะๆจะอ้วนไหมคะ
พอดีหลังซองไม่มีจำนวนแคลลอรี่เขียนบอกค่ะ
เราซื้อทานบ่อยมากๆเลยช่วงนี้ วันนึง 2-3 ซองเลยค่ะ
เป็นแบบมอลล์สกัดอัดเม็ดค่ะ
ดูปริมาณน้ำตาลหลังซองบอกว่า 24% ก็ค่อนข้างสูง
ที่ซื้อทานยี่ห้อนี้เลยค่ะ แต่เป็นมอลล์สกัดอัดเม็ด (สีเหมือนช็อคโกแลตค่ะ)
ขออนุญาตยืมภาพจากเจ้าของค่ะ
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
พลิกข้างหลังดู พลังงาน 20/5 เม็ด ก็ไม่เยอะ แต่กินเข้าไปเท่าไรลองคำนวนดูครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถึงตอนนี้ ผมทำ Water Fasting ได้ 68 ชม. แล้วครับ เหลืออีก 4 ชม. จะครบ 72 ชม. ผมควรจะกินอะไรเป็นมื้อแรกดี
จะครบเวลาบ่าย 3 หลังจากที่ทานองุ่นไซมัสคัส ประมาณ 1 กำมือ เมื่อวันพุทธที่ 19 พ.ย. ตอนบ่ายสาม ช่วง 3 วันมานี้ ทานแต่น้ำ และกาแฟ ชา (มีทานน้ำผสมเกลือ 1 ช้อนชา และแมกนีเซียม ไกลซิเนต ไป 2 เม็ด เพื่อไม่ใ
สมาชิกหมายเลข 6668888
รีวิวลูกอม YES ในเซเว่น 2 รสชาติ มัทฉะ & มอคค่า
ต้องบอกก่อนว่า “ลูกอมกล่อง” สมัยนี้หาอะไรที่ทั้งพกง่าย รสชัด และราคาไม่แรงจริงๆ วันนี้ขอนำเสนอ ลูกอม YES กล่องละ 25 บาท มี 10 เม็ด เลยจัดมาทั้งสองรสที่ดูเด่นสุดคือ YES! Mocca Cappuccino ก
ปากกาดาว
ถ้าวันวันนึงไม่ได้ออกไปไหนเลยควรทานวันละกี่แคลลอรี่ดีคะ?
สมาชิกหมายเลข 1303585
หนองโพ นมอัดเม็ด
มาาาาาา ใครชอบกินนมอัดเม็ดบ้าง? คิดถึงวัยเด็กกันไหม? ลองนี้เลย"หนองโพ นมอัดเม็ด" บอกเลยว่าเกินเบอร์ รสหวาน ให้ความรู้สึกเหมือนดื่มนมสดแท้ๆ ที่เปลี่ยนร่างมาเป็นเม็ดเล็กพอดีคำ หอมละมุน
ปากกาดาว
รีวิว Butter Toffees ขนมทอฟฟี่เนยในตำนาน
ใครที่ชอบขนมหวานแบบ “เคี้ยวหนึบ หอมเนย Butter Toffees ของ Arcor ขนมทอฟฟี่เนยจากฝั่งอเมริกาใต้ที่ถูกใจคนไทยมานานมาก และตอนนี้มีขายในเซเว่นแบบ ซองเล็ก 10 บาท ซองเล็ก 10 บาท แต่ให้ลูกทอฟฟี่เน้น ๆ
ปากกาดาว
ได้ยินมาว่า เป็นเรตินอล ที่ทานได้
สลัดแครอท....ทำครั้งแรก เห็นมาในแอพๆนึงค่ะ เลยลองทำ เพราะเห็นว่าง่าย และดูมีประโยชน์ต่อสุขภาพดี ส่วนตัว จขกท. เป็นคนชอบทานแครอทแบบสด อยู่แล้วนะคะ ปกติก็ทานเล่นแหละ ชอบอะไรกรอบๆ คือวัตถุ
แพรณรินทร์
ทาน G'nite XS ก่อนนอนแล้วถือว่าจะหลุด IF ช่วงงดมั้ยครับ?
ที่ซองเขียนว่าให้ทานสองชิ้นก่อนนอน น้ำตาล 0%, 40 Kcal แต่ไม่แน่ใจว่าถ้าทานก่อนนอนแล้วร่างกายมันจะถือว่าหลุด IF ช่วงงดหลังจากทานมื้อเย็นไปแล้วมั้ย รบกวนกูรูคนทราบด้วยครับผม
สมาชิกหมายเลข 5340662
น้องชายอยากกิน เคี๊ยวสูง (แคลเชี่ยมอัดเม็ด)
พอดีน้องขาย อายุ 11-12 ปี ต้องการจะกินเคี้ยวสูง แคลเซี่ยมเม็ด เพิ่มความสูง อยากามว่า ถ้าให้น้องกินในช่วงนี้ จะมีผลตอนมอปลายไหมคะ หนูกลัวว่าน้องจะ ตัน หรือสูงช้าลงค่ะ ขอสอบถามผู้เชี่ยวชาญ หรือคนท
สมาชิกหมายเลข 8612076
ติดของหวานมาก ต้องทานทุกวัน ส่งผลเสียมั้ย
เรากินของหวานทุกวันเลยค่ะ ไม่เบเกอรี่ก็ชานม มันขาดไม่ได้จริงๆ แต่ไม่ได้ชอบทานหวานหรือติดรสหวาน ไม่ได้อ้วนด้วย เเทบไม่ทานพวกขนมซองๆหรือน้ำอัดลมเลย เเต่ติดของหวานมาก เสี่ยงเป็นเบาหวานมั้ยคะ เพราะครอบครั
สมาชิกหมายเลข 5231025
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารคลีน
ร้านสะดวกซื้อ
คํานวณแคลอรี่
ลดความอ้วน
ของหวาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นมอัดเม็ด กี่แคลลอรี่คะ ทานมากๆอ้วนหรือเปล่า
มีจำนวนกี่แคลลอรี่คะ ทานเยอะๆจะอ้วนไหมคะ
พอดีหลังซองไม่มีจำนวนแคลลอรี่เขียนบอกค่ะ
เราซื้อทานบ่อยมากๆเลยช่วงนี้ วันนึง 2-3 ซองเลยค่ะ
เป็นแบบมอลล์สกัดอัดเม็ดค่ะ
ดูปริมาณน้ำตาลหลังซองบอกว่า 24% ก็ค่อนข้างสูง
ที่ซื้อทานยี่ห้อนี้เลยค่ะ แต่เป็นมอลล์สกัดอัดเม็ด (สีเหมือนช็อคโกแลตค่ะ)
ขออนุญาตยืมภาพจากเจ้าของค่ะ