กัดฟัน กลั้นนํ้าตา

ทุกๆครั้งที่เจอปัญหาทั้งเรื่องงานและเรื่ิองอื่นๆ แม้ว่าเราจะเศร้าน้ำตาจะไหล แต่เราพยายามเก็บความรู้สึกนั้นไว้ไม่อยากให้คนรอบรอบข้างเห็น ไม่อยากให้เขารู้ว่าเราอ่อนแอ เวลาโดนบ่นโดนด่าเราพยายามทำหน้านิ่ง

บางเวลาหน้าตาดูเครียดจัดมาก เห็นแล้วกลัวแทนลูกทีมเลย ขนาดสตรองอย่างกวาง ยังน้ำตาไหลพรากๆ ควบคุมอารมณ์หน่อยนะ

ถ้ามีฝน ตกมา ในหน้าหนาว ฉันคงเศร้า ปวดร้าว ไปถึงใจ คงสุดกลั้น น้ำตา อย่ารินไหล มิบอกใคร ให้ห่วงหา อาทรเลย แม้เหน็บหนาว จนกายสั่น สะท้านทั่ว ขอเก็บตัว อยู่ในมุม มิเปิดเผย จะทนหนาว ร้าวใจ ให้มันเคย น้ำต

อะไรนิดหน่อยก็ร้อง แม้ไม่ได้กระทบจิตใจก็น้ำตาไหล บางทีนั้งเฉยๆก็รู้สึกเหนื่อยเศร้า อยากร้องไห้  กลายเป็นคนที่คนอื่นมองว่าอ่อนแอ บางครั้งเราไม่ได้อยากร้องไห้ แต่น้ำตามันมาเอง  เราควรแก้หรือต้

คือแฟนเราชอบไปเตะบอลค่ะ แล้วกผ้จะมีกลถ่มไปเตะบอลตจว.บ่อยๆ ซึ่งเราก็จะได้ไปด้วยเกือบจะทุกครั้งเลย เรียกได้ว่า98%ของทริปเตะบอลเลยก็ว่าได้ แต่มีประเด็นล่าสุดคือเขาจะได้ไปเตะภาคเหนือแล้วเขาก็บอกเรามาล่วงห

พึ่งเลิกกับแฟน เสียใจมาก ทำใจไม่ได้ แทบอยู่ไม่ไหว ทรมาน เจ็บ เหงา เศร้าเพราะคิดถึงเค้าตลอดเวลา ทำยังไงดีให้หายเศร้าให้เลิกคิดถึง เพราะคิดถึงทีไรน้ำตาไหลตลอด...

ตอนกลางคืนจะเศร้าๆ โหว่งๆ ทั้งๆที่ตอนกลางวันแฮปปี้ด้วยซ้ำ แต่พอก่อนนอนถ้าวันไหนนอนไม่หลับมันรู้สึกเหมือนคนอกหักแบบโหว่งๆในใจ เศร้าๆ บางทีก็น้ำตาไหลเอง ทั้งๆที่ไม่ได้อกหักมีใครเคยเป็นไหมคะแล้วจัดการกับ

สวัสดีค่ะหนูขอแทนตัวเองว่า ฟา หนูเป็นคนนครศรีธรรมราช มาสอบติดมหาลัยที่สุราษ ตอนนี้เรียนปี2 เรื่องมันคือ หนูมีแฟนเป็น ผญนะคะ เราคบกันมาตั้งแต่หนูม4 พี่เขาปี1 จนตอนนี้หนูปี2ซึ่งเราคบกันมา4-5ปี ยอมรับพี่

ตั้งแต่เด็กจนโต อายุ ตอนนี้ ประมาณ 32 ปี ผมไม่เคยกลั้นน้ำตาเวลาผมมีความรู้สึกเสียใจ แม้กระทั่งคำพูดของ เพื่อน หรือ เพื่อนร่วมงาน พูดส่อเสียดเสียดสี ผมค่อนข้างเป็นคนอ่อนไหว เคยโดนเพื่อนชายแกล้ง แค่หยอก

อยากสอบถามเพื่อนๆ ว่ามีวิธีฝึก หรือวิธีไหนบ้าง ที่ทำให้ไม่ต้องร้องไห้ น้ำตาไหล เวลาฟังเรื่องเศร้า(ทั้งๆที่ไม่ใช่เรื่องของตัวเอง และไม่น่าจะเกิดขึ้นกับตัวด้วย) ไม่รู้ว่าจะอินไปไหน(รำคาญตัวเอง) บางที แค