กัดฟัน กลั้นนํ้าตา

ทุกๆครั้งที่เจอปัญหาทั้งเรื่องงานและเรื่ิองอื่นๆ แม้ว่าเราจะเศร้าน้ำตาจะไหล แต่เราพยายามเก็บความรู้สึกนั้นไว้ไม่อยากให้คนรอบรอบข้างเห็น ไม่อยากให้เขารู้ว่าเราอ่อนแอ เวลาโดนบ่นโดนด่าเราพยายามทำหน้านิ่ง

การที่เราไม่ชอบให้คนอื่นเห็นว่าเราเจ็บปวดอยู่หรือเสียใจอะไรสักอย่างบางครั้งคือการกลั้นน้ำตาของความอ่อนแอไม่ให้ไหลออกมา แต่มักจะมีคนบอกเราว่า ถ้าไม่ไหวก็ระบายออกมาได้นะ อย่าเก็บไว้คนเดียว ร้องไห้ออกมาเ

เราเคยตั้งกระทู้มาหลายกระทู้แล้วเรื่องแฟนเก่า ทุกคนให้กำลังใจเราแนะนำวิธีลืมบ้าง วิธีทำให้ตัวเองดีขึ้นบ้าง เราพยายามทำตามความคิดเห็นของหลายๆ คนที่ให้คำปรึกษา ให้คำแนะนำ เพื่อที่จะลืมเขา จะได้ไม่คิดมาก

ถ้ามีฝน ตกมา ในหน้าหนาว ฉันคงเศร้า ปวดร้าว ไปถึงใจ คงสุดกลั้น น้ำตา อย่ารินไหล มิบอกใคร ให้ห่วงหา อาทรเลย แม้เหน็บหนาว จนกายสั่น สะท้านทั่ว ขอเก็บตัว อยู่ในมุม มิเปิดเผย จะทนหนาว ร้าวใจ ให้มันเคย น้ำต

อะไรนิดหน่อยก็ร้อง แม้ไม่ได้กระทบจิตใจก็น้ำตาไหล บางทีนั้งเฉยๆก็รู้สึกเหนื่อยเศร้า อยากร้องไห้  กลายเป็นคนที่คนอื่นมองว่าอ่อนแอ บางครั้งเราไม่ได้อยากร้องไห้ แต่น้ำตามันมาเอง  เราควรแก้หรือต้

ตั้งแต่เด็กจนโต อายุ ตอนนี้ ประมาณ 32 ปี ผมไม่เคยกลั้นน้ำตาเวลาผมมีความรู้สึกเสียใจ แม้กระทั่งคำพูดของ เพื่อน หรือ เพื่อนร่วมงาน พูดส่อเสียดเสียดสี ผมค่อนข้างเป็นคนอ่อนไหว เคยโดนเพื่อนชายแกล้ง แค่หยอก

อยู่ๆก็อยากร้องไห้น้ำตาไหลเอง​ มีเรื่องกระทบใจนิดหน่อยน้ำตาก็ไหลแล้ว​ (อ่อนแอจังวะเรา)​ เป็นไรไม่รู้​ พูดความจริงกับใครๆก็ไม่เชื่อ​นี่เราเป็นคนไม่น่าเชื่อถือรึอะไร​ กลับมาอีกแล้วอารมณ์แบบนี้่​ เป็นโรค

OR กำลังถอยมารับแล้วนะครับ...ใครยังไม่ขึ้นจะเสียใจ...รีบๆขึ้นมาเร็วๆ...รถจะพุ่งล่ะะนะ (เจ็บขาจัง..เหมือนมีอะไรทับขาอยู่)

จะมีสักกิคน ที่แต่รักคนอื่นโดยไม่นึกถึงตัวเอง หลายต่อหลายครั้งที่เขาทำชัดเจนมากว่าเขาไม่แคร์อะไรเราเลย แต่ทุกครั้งกลับมาทำดีดวยเราเองก็ใจอ่อน มันจะมีคำพุดที่เขาพูดกับเราว่า เราไม่ได้เป็นความสุขของเขา

คือก่อนหน้านี้เราไม่เคยเป็นแบบนี้ แต่หลังๆมานี้ทำไมเราเป็นคนชอบร้องไห้ และน้ำตาออกง่ายมาก คือแบบถ้ามีเรื่องอะไรเศร้าๆเราจะรู้สึกแบบจุกๆอึดอั้ดตันใจอะไรแบบนี้บอกไม่ถูก แม้แต่เราอ่านกระตู้พันทิป "ท