หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ตอนกลางคืนจะเศร้าๆโหว่งๆ
กระทู้สนทนา
สุขภาพจิต
ปัญหาวัยรุ่น
ตอนกลางคืนจะเศร้าๆ โหว่งๆ ทั้งๆที่ตอนกลางวันแฮปปี้ด้วยซ้ำ แต่พอก่อนนอนถ้าวันไหนนอนไม่หลับมันรู้สึกเหมือนคนอกหักแบบโหว่งๆในใจ เศร้าๆ บางทีก็น้ำตาไหลเอง ทั้งๆที่ไม่ได้อกหักมีใครเคยเป็นไหมคะแล้วจัดการกับมันยังไง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
3 สัญญาณ ถุงน้ำดีมีปัญหา มักเจอตอนนอน
หลายคนตรวจสุขภาพตอนกลางวันทุกอย่างปกติ ไม่ปวดท้องแรง ไม่ตัวเหลือง ไม่ไข้ แต่พอถึงเวลากลางคืนกลับมีอาการแปลก ๆ นอนแล้วไม่สบายตัว แน่น จุก หรือปวดแบบบอกไม่ถูก ซึ่งอาการเหล่านี้มักถูกมองข้ามว่าเป็นกรดไหล
parn 256
นอนดี = สมองแฮปปี้ ลดเสี่ยงอัลไซเมอร์
นอนดี = สมองแฮปปี้ ลดเสี่ยงอัลไซเมอร์ หลายคนอาจเคยได้ยินว่า “การนอนหลับให้เพียงพอช่วยให้สมองปลอดโปร่ง” แต่รู้ไหม? ว่า...การนอนหลับที่มีคุณภาพยังช่วย “ล้างของเสียในสมอง” ด้วยนะ
โรงพยาบาลรามคำแหง
++เคยไหม? เศร้า เหมือนคนอกหัก ทั้งๆที่ชีวิตมีความสุข
เคยเป็นไหมค่ะ เศร้าทั้งๆที่ไม่ได้อกหัก จขกท. มีแฟนแล้วนะคะ ชีวิตมีความสุข แฟนดีและน่ารักมากคะ แต่เวลาฟังเพลงอกหัก เพลงเศร้า หรืออ่านกระทู้อะไรที่เศร้า ถึงกับน้ำตาไหลเอาง่ายๆ เหมือนตัวเองเข้าไปอยู่จุดๆ
สมาชิกหมายเลข 1119689
ฟังเพลงแล้วน้ำตาไหล ทั้งๆที่ไม่ใช่เพลงเศร้า เกิดจากอะไรหรอครับ
สวัสดีครับ พอดีพักหลังๆมานี้ เวลาฟังเพลงบางเพลง มันเหมือนน้ำตาไหลออกมาเอง ทั้งๆที่มันก็ไม่ใช่เพลงเศร้าเลยครับ ออกจะแฮปปี้ด้วยซ้ำ อาการแบบนี้เกิดจากอะไรหรอครับ ล่าสุดไปดู inside out มา แค่เพลงหนังสั
TangkwaBF
3 อย่างก่อนนอน ช่วยให้เลือดไหลเวียนดี
ช่วงตอนกลางคืนใครมีอาการแบบนี้บ้างครับ มือเท้าชา เหนื่อยง่าย เวียนหัว หรือหัวใจเต้นแรง จริง ๆ แล้วอาการพวกนี้ไม่ได้เริ่มจากหัวใจอย่างเดียวนะ แต่เริ่มจาก เลือดไหลเวียนไม่ดีตั้งแต่ช่วงก่อนนอน ถ้าทำ 3 อย
parn 256
ถ้าเราจะให้แม่เราเองมาช่วยเลี้ยงลูกอีกแรงได้ไหม
หากใครได้อ่านกระทู้ก่อนหน้านี้ไปบ้างแล้ว กระทู้นี้สืบเนื่องต่อกันมาค่ะ เรารู้สึกเหนื่อยล้าเหลือเกิน ในขณะที่ลูกกำลังโตขึ้นๆ แต่เรายังรู้สึกเหนื่อยเหมือนเดิม เหตุมาจาก กลางวันทำงาน กลางคืนเลี้ยงลูกเอง
สมาชิกหมายเลข 9061358
ไม่รู้ว่าเหนื่อย หรือท้อ เรื่องอะไร
คือเคยเป็นกันไหมคะ ทั้งๆที่เวลาตลอดทั้งวัน ก็แฮปปี้ดี ก็เฮฮาสดใสดี แต่พอถึงเวลากลางคืนทีไร ก็รู้สึกเหนื่อย รู้สึกท้อแบบไม่มีสาเหตุ อยู่ๆก็น้ำตาไหลออกมาเอง ใครเคยเป็นบ้างคะ แล้วจัดการกับความรู้สึกตัวเอ
สมาชิกหมายเลข 4828774
นอนไม่หลับ
เป็นคนนอนไม่ค่อยหลับพอหลับตาภาพในอดีตปัจจุบันและอนาคตก็งวิ่งมาในหัวจบเรื่องนี้ไปเรื่องอื่นต่อหลับตาแล้วน้ำตาไหลต้องข่มตาหลับเองออกจากงานประจำมาได้4ปีตอนนี้อายุ48 โสด ไม่มีหนี้สิน ไม่มีโรคประจำตัว ทำสว
สมาชิกหมายเลข 8281602
พี่คะ ช่วยให้หนูนอนกลางคืน ตื่นกลางวันตามปกติ เหมือนเดิมได้มั้ยคะ
เรื่องของเรื่อง มีอยู่ว่า เราจับฉลากได้เวรกะกลางคืนของบริษัทแห่งหนึ่ง ขออนุญาตไม่บอกชื่อนะคะ อิอิ ทำงานเป็นผู้หญิงกลางคืน มา1เดือนเต็ม ด้วยความที่เป็นคนหลับยาก ต้องพึ่งพิงยาช่วยให้หลับ จึงไม่มีปัญหาก
สมาชิกหมายเลข 4907631
เป็นซึมเศร้าหรือเปล่า ร่าเริงกลางวันกลางคืนโคตรซึม เกลียดตัวเอง
ช่วงนี้เรารู้สึกว่าเวลากลางวันเราแฮปปี้มาก เราแบบ มีความสุข ร่าเริงแล้วก็ยิ้มให้กับคนรอบข้างตลอด แต่พอตกกลางคืนมันดิ่งมาก ดิ่งแบบไม่รู้สาเหตุแล้วเราก็ร้องไห้ค่ะ เห็นอะไรมาบิ้ว ดึงอารมณ์นิดหน่อยคือปล่อ
สมาชิกหมายเลข 6469568
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ตอนกลางคืนจะเศร้าๆโหว่งๆ