หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นวดแผนไทย นวดอโรม่า มีผลกระทบต่อนักเพาะกายหรือไม่
กระทู้สนทนา
ฟิตเนส
นวดแผนไทย
สุขภาพกาย
Weight Training
นวดเพื่อสุขภาพ
คือปกติผมเป็นคนชอบนวดครับ (นวดปกติทั่วๆไปไม่มีเรื่องเพศมาเกี่ยวข้อง) ทั้งนวดไทย นวดอโรม่า แล้วเป็นคนชอบยกเวท ด้วย ไม่ทราบว่าจะมีผลต่อกล้ามเนื้อหรือไม่
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
"กิน-ออกกำลังกาย" อย่างไร? ให้ "ชีวิตยืนยาว และ ชะลอวัย" ตอนที่ 5: วิตามินดี (Vitamin D)
วิตามินดีไม่ได้เป็นเพียงแค่สารอาหาร แต่เป็นส่วนหนึ่งของเรื่องราววิวัฒนาการของมนุษย์ที่น่าทึ่งและเป็นตัวอย่างที่ชัดเจนของ "การคัดเลือกตามธรรมชาติ" ☀️ ในแอฟริกา: การปกป้องจากแสงแดด บรรพบุรุ
LamoonMan
การนวดแผนไทย กับนักเพาะกาย ทำไมต้องกดให้เจ็บด้วย ??
เคยสงสัยว่าทำไมการนวดแผนไทย นวดเท้า นวดตัว ทำไมคนนวดต้องหาส่วนที่แข็ง ตึงๆ ยิ่งหาเจอ ยิ่งกด ยิ่งเค้น เจ็บดิครับ งานนนี้ เจ็บจนร้อง เขาบอกว่าเส้นจะได้คลายตัว ???? กลับกัน มาฝั่งเพาะกาย เวทเทรนนิ่ง ส
สมาชิกหมายเลข 3422267
กัญชาส่งผลกระทบต่อการสร้างกล้ามเนื้อหรือเปล่าครับ
ถ้าเราดูดกัญชาหลังเล่นเวทเสร็จจะส่งผลเสียต่อการสร้างกล้ามเนื้อเปล่าครับ
สมาชิกหมายเลข 1790969
อยากได้โปรตีนให้ถึงสัก 70 กรัมต่อวัน ช่วงควบคุมอาหารกับเล่นเวทเทรนนิ่ง แต่กินเนื้อไม่ไหวกินอะไรแทนได้บ้างครับ
ให้มานั่งกินอกไก่ เนื้อชิ้นใหญ่ๆอะไรแบบนี้ กินไม่ไหวครับ จุกมากกก มีโปรตีนเสริมสำหรับคนทั่วๆไป ที่ไม่ได้เพาะกล้ามไหมครับ เอาแบบพอดีๆ ให้เพียงพอต่อวัน เห็นโปรตีนเม็ดเหมือนจะมีปริมาณโปรตีนน้อยมาก ไม่แน
สมาชิกหมายเลข 4846963
"กิน-ออกกำลังกาย" อย่างไร? ให้ "ชีวิตยืนยาว และ ชะลอวัย" ตอนที่ 4: เวทไม่ให้ดูแก่
ก่อนอื่น เรามาวิคราะห์สิ่งที่เกิดขึ้นกับผู้สูงวัยกันครับ 👴🏼 ประเภทที่ 1: ผู้สูงวัยที่แก่ไปเลย - นี่คือผลลัพธ์ของ ภาวะ Sarcopenia ที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ เมื่อกล้ามเนื้อทุกส่วนโดยเฉพาะ Fast-Twitch Fiber
LamoonMan
มี 2 เรื่อง เช็ก 5 อาการก่อนเป็น ‘อัลไซเมอร์’ เตือนล่วงหน้าเป็นปี-10 ปี และ ‘ยาคลายกล้ามเนื้อ’ ใช้มากไป ทำลายระบบประสาท
เช็ก 5 อาการสำคัญก่อนเป็น ‘อัลไซเมอร์’ เตือนล่วงหน้าเป็นปี-10 ปี "หมอสุรัตน์" แนะเช็ก 5 อาการสำคัญก่อนเป็น "อัลไซเมอร์" หรือ "สมองเสื่อม" ชี้ส่งสัญญาณเตือนล่
parn 256
ผมติดซิฟิลิส RPR 1:128
ผมตรวจเจอซิฟิลิสครั้งแรกเมื่อวันที่ 4/6/68 ค่าไตเตอร์ RPR 1:128 ทำการรักษาโดยการฉีดยา Benzathine penicillin G เข้ากล้ามเนื้อ 3 เข็ม แบ่งเป็นฉีดเข้ากล้ามเนื้อทั้ง 2 ข้าง ข้างละครึ่งเข็มเป็นเวลา 3 อาทิต
สมาชิกหมายเลข 8968893
เราแค่รู้สึกอึดอัดกับเพื่อนต่างเพศจนเกือบจะเลิกเป็นเพื่อน
คือ เราเป็นผู้หญิง มีแฟนอยู่แล้วเป็นผู้ชายห่างกับเรา 4ปี คือแฟนเราเป็นคนที่ดีมาก คือจะไม่หึงหวงแบบไม่มีเหตุผล ยิ่งถ้าเพื่อนเพศเดียวกันนางไม่หวงเลย แต่ถ้าเพื่อนผู้ชาย คือเราให้สิทธิ์แฟนหวงได้อยู่แล้ว เ
สมาชิกหมายเลข 4509304
7 วิธีถนอมสายตา เยียวยาดวงตาให้แข็งแรง
ที่มา:- https://mgronline.com/infographic/detail/9680000081233 7 วิธีถนอมสายตา เยียวยาดวงตาให้แข็งแรง ปฏิเสธไม่ได้ว่า ในชีวิตประจำวันของใครหลายต้องอยู่กับอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ เช่น สมาร์ทโฟน แท็บเ
totoonline
เงินนั้นมีในอากาศ: ไทยจัดงานTomorrowland งบ1,650 จัดF1งบ4.1หมื่นล้าน ส่วนวอลเลย์นั๊นมันไม่สำคัญหรือผู้บริหารไม่เก่งคะ
- งบ 1,650 ล้านบาท จัดเทศกาล Tomorrowland มาจาก กระทรวงการท่องเที่ยวฯ ไม่ใช่วัฒนธรรม - ไทยเป็นชาติแรกในเอเชีย ที่ได้สิทธิ์จัดงาน 5 ปี เริ่มปลายปี 2569 - คาดดึงนักท่องเที่ยว กว่า 1 ล้านคน สร้างรายได้
สมาชิกหมายเลข 8958926
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
นวดแผนไทย
สุขภาพกาย
Weight Training
นวดเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นวดแผนไทย นวดอโรม่า มีผลกระทบต่อนักเพาะกายหรือไม่