ยาลดความอ้วนยี่ห้อไหนดี

สวัสดีค่ะ นี่เป็นกระทู้แรกของเรา พอดีเป็นคนที่ไม่ได้อ้วนอะไรมากนะค้ะ แค่รู้สึกว่าตอนนี้พุงเริ่มป่อง ขาเริ่มตันๆแล้ว พยายามหาวิธีลดค่ะโดยการเข้าฟิตเนตแต่พอเข้าได้2วันรู้สึกเมื่อยล้าทั้งตัวเลยค่ะ แรงเดินก็ไม่ค่อยจะมีแถมยังต้องตื่นไปเรียนอีก ควบคุมอาหารก็ทำนะค้ะก็ทานอาหารปกติทั่วไปพยายามไม่กินจุกจิก แต่ไม่รู้ทำไมพออยากจะลดน้ำหนักกลับยิ่งเพิ่ม เลยอยากจะสอบถามเพื่อนๆว่าพอจะมียาลดน้ำหนักตัวไหน ที่ปลอดภัย ไม่โยโย่ ไม่มีผลข้างเคียง ใครมีตัวไหนแนะนำบ้างค้ะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ