อยากหายจากอาการ ที่มีคนพูดอะไรนิดนึงก็คิดมาก

คือเรามีอาการที่ เก็บตัว ไม่อยากเจอใครเลย ร้องไห้บ่อย อะไรกระทบจิตใจนิดหน่อยก็ร้องแล้ว เป็นคนคิดมากค่ะ เรามองอะไรก็แย่ไปหมดเลย มองว่าตัวเองเป็นภาระของครอบครัว และอีกอย่างนึง ที่ไม่รู้ว่าใครเป็นแบบเราบ

เรามีอาการแบบอยากอยู่คนเดียว เคยหยุดเรียนติดต่อกันเพราะไม่อยากไปเรียน เพราะว่าตัวเองไม่เข้าใจตามเพื่อนไม่ทัน เวลาสอบก็สอบไม่ได้ เราเรียนอยู่ในโครงการพิเศษของม.ปลายแล้วงานมันหนักมากต้องเรียนเป็น2เท่าขอ

ขอเริ่มเรื่องนะคะ เรารู้สึกว่าตัวเองไม่มีค่า รู้สึกแย่มากๆ เรามีปมเรื่องความรัก ซึ่งมัน toxic มากๆ แต่ไม่หลุดพ้นจากตงนั้นสักทีเพราะตัวเองรัก ปกติเราเป็นคนชอบคิดมากอยู่แล้ว พอมีปมเรื่องนี้ เจออะไรแย่ๆม

สวัสดีค่ะ คือเราเป็นคนชอบคิดมากยุแล้ว แล้วพักหลังมานี่คิดมาก มากกว่าเดิม คิดวนๆซ้ำๆแต่เรื่องเดิมๆ คิดจนร้องไห้ไม่หยุด ร้องไห้หนักมากแทบทุกวัน ปวดหัวไปหมด ระแวงและกลัวในเรื่องที่ยังไม่เกิดขึ้น แบบนี้ใช

แฟนเป็นคนชอบคิดมาก เรากำลังเรียนอยู่ระดับอุดมศึกษา เวลาคิดมากเรื่องเรียน เรื่องงานหรืออะไร จะท้อแท้ ไม่สู้ไม่อะไรเลย ชอบดูถูกตัวเองว่าแย่ กดดันตัวเองว่าทำไม่ได้ เคยเอ่ยปากชวนเค้าไปหาหมอ แต่เค้าก็ไม่ยอ

ตอนนี้สภาพจิตใจของเราแย่มาก ตอนอยู่กับคนรอบตัวเราจะปกติ แต่พอมาอยู่คนเดียวก็จะคิดมากจนร้องไห้บ่อย น้อยใจทุกคนทั้งๆที่ความจริงมันก็ไม่ได้เลวร้ายขนาดนั้น มันก็เหมือนว่าเราจะคิดได้นะ แต่มันก็ไม่เลย เราจม

พี่สาวชอบเอาเรื่องของเราไปฟ้องแม่ค่ะ จนตอนนี้เราดูแย่มากๆในสายตาท่าน ฟ้องทุกๆเรื่อง เรื่องส่วนตัว เรื่องที่บ้าน ฟ้องแบบไม่คิดถึงหลักความเป็นจริงเลย ฟ้องเกินความเป็นจริง แม่ก็เชื่อพี่สาวค่ะ โทรมาด่าเรา

ช่วงนี้เราเป็นโรคซึมเศร้าแบบเห็นได้ชัดมาก+แพนนิค เพราะจากผลกระทบจากตัวเองเป็นคนคิดมากหรือเปล่า และ แฟนชอบอารมณ์ร้อนใส ใตช่วงเล่น บางทีก็คุยเหมือนให้เราดูแย่ ทั้งๆที่  เขาคิดว่าพูดตลก ไม่คิดอะไรมา

รู้สึกชึมๆเศร้าๆเหงาๆอย่างบอกไม่ถูกแบบนี้เราเป็นโรคชึมเศร้าหรือเปล่าครับ?

คือเราอายุ16แต่ว่าปัญหาเยอะมาก ทั้งเพื่อนสนิทนิสัยแย่ ทั้งโดนครูที่โรงเรียนหักหลังกัน ทั้งเรื่องงานที่เยอะแยะมากมายทำให้เราเครียดมากๆ เราเครียดมาหลายครั้งแล้ว มีครั้งนึงเครียดมากกินยาพาราก่อนนอนทุกคืน