เเรงบันดาลใจในการลดน้ำหนักคือ???

สวัสดีค่า คือตอนนี้อยากจะลดน้ำหนักมากอ่ะค่ะ เเต่คิดว่าคงลดไม่ได้เเล้วเเหละ
เพราะอะไรน่ะหรอ เพราะเป็นคนอ้วนที่หักห้ามใจไม่ได้ไง555555 คือพูดว่าจะลดน้ำหนักมาตั้งเเต่ตอนที่น้ำหนัก60ตอนนี้น้ำหนัก73เเล้วค่ะ จริงๆก็เคยลดได้นะค่ะเเต่ลดได้เเค่2-3กิโลอ่ะค่ะเเล้วน้ำหนักก็ขึ้นอีกค่ะเหมือนมันโยโย่เลยค่ะ เเต่ไม่ได้พึ่งยาเลยนะค่ะ ก็เลยอยากจะถามว่าเเรงบันดาลใจในการลดน้ำหนักของเเต่ละคนคือไรบ้าง
ใครพอมีประสบการณ์ก็ช่วยตอบหน่อยนะค่ะ
อยากจะลดจริงๆค่ะ