หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รู้สึกกลัวทำไงดีครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
แพทย์
คือพอดีว่าผมเป็นคนคิดฟุ้งซ่านบ่อยๆนะคับหรืออาจจะเรียกย้ำคิดย้ำทำก็ได้ อาการเหมือนจะประมานว่าคิดวนไปวนมาทั้งๆที่รู้ว่าไม่มีเหตุผล เดี๋ยวคิดนู่นคิดนี่แล้วก็กลัวจริงๆคับ อย่าหาว่าผมบ้าเลยนะคับT T
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เชื่อคนรักเก่ามากกว่าคนรักในปัดจุบัน
ผมได้คบกับคนรักคนนี้แล้วตกลงเป็นแฟนกันซึ่งคนรักของผมคนนี้ยังติดต่อกับคนรักเก่าของเขาอยู่แต่ไม่ค่อยได้คุยอะไรกันมากนักซึ่งผมเองก็หวงเขามากเพราะว่ารักเขามากจนต้อง
สมาชิกหมายเลข 7656599
How to จัดการความเครียดและความคิดที่อยู่ในหัว
เรารู้ตัวว่าเราเป็นคนคิดมาก ชอบคิดทบทวนในหัว ชอบสมมตินู่นนี่ในหัวตลอดเวลา ชอบย้ำคิดย้ำทำ จะคิดแล้วคิดอีก เราพยายามหายใจเข้าลึกๆ กำหนดจิต (แต่จิตฟุ้งซ่าน) เราพยา
สมาชิกหมายเลข 6115859
เป็นคนคิดมาก วิตกกังวล กลัวทุกเรื่องที่ยังไม่เกิดขึ้น ใจสั่น ปวดหัว นอนไม่หลับ ขนลุกตลอดเวลา หยุดคิดไม่ได้ จะทำยังไงดี?
สวัสดีค่ะ🙏 ทุกคน เราเป็นคนมีปัญหาการจัดการความคิด ความเครียด และการวิตกกังวล มากเกินไปของตัวเอง ไม่ได้ อยากรู้ว่าคนที่เป็นแบบเรา ผ่านมันไปได้ยังไงค่ะ เรารู้สึก
สมาชิกหมายเลข 4639477
คือผมอยากสอบถามว่า มีใครเป็นหมอนรองกระดูกหลัง แล้วออกกำลังกายหายบ้างไหมครับ
คือผมมีอาการปวดหลังล่างมา6-7เดือนไปหาหมออยู่เลื่อยๆจนหมอส่งผมไป MRI จึงได้รู้ว่าผมเป็นหมอนรอง หมอบอกว่าต้องผ่า ผมถามหมอว่าต้องผ่าวันไหนครับ หมอบอกแล้วแต่ผมพร้อม
สมาชิกหมายเลข 7655415
อาการทางจิต กลัวไม่ปลอดภัย (กลัวเกินพอดี) อาการลักษณะนี้มีชื่อโรคว่าอะไรครับ / จะอธิบายอย่างไรว่าคิดแบบนี้มันไม่ปกติ
อาการทางจิต ความรู้สึกกลัวไม่ปลอดภัย (กลัวเกินพอดี) อาการป่วยทางจิตลักษณะนี้มีชื่อโรคว่าอะไรครับ แค่ยกตัวอย่างบางเรื่องนะครับ เช่น 1) เวลาประมาณ 18.00 - 19.00 น
GODBABY
ครูประจำชั้นบังคับทำไงดีคะ?
คือครูประจำชั้นของเราเขาบังคับให้เรากับเพื่อนอีกหนึ่งคนเรียนพิเศษค่ะแล้วมันต้องเสียตังค์ด้วยตั้งสามร้อยแต่ครูเขาสอนไม่คุ้มเลยค่ะแล้วอีกอย่างเขาก็สอนผิดๆด้วยแล้ว
สมาชิกหมายเลข 7620858
ผู้ชายมักจะผิดสัญญาบ่อยๆมั้ย
ตามหัวข้อเลยค่ะ คือแฟนเราเวลาพูดอะไรไปคือเข้าใจรับรู้บอกว่าจะไม่ทำอีกสุดท้ายก็มีเหมือนเดิม คือเราขอแค่ไปไหนขอให้บอก คือไม่จำเป็นต้องถ่ายรูปส่งมาอะไรมากมายขอแค่บ
สมาชิกหมายเลข 6042947
พี่ๆค่ะอาการที่เบื่อไปหมดในหัวลิสไว้เยอะว่าอยากทำนูนนี่แต่เหมือนที่นอนดูดไม่อยากทำอะไรเลยเกิดจากอะไรคะ
รู้สึกเบื่อทุกอย่าง บางทีตื่นนอนก็อยากทำนู่นนี้แต่พอเอาเข้าจริงๆเหมือนโดนที่นอนดูดกลับรู้สึกไม่อยากทำอะไร อีกอย่างนึงหนูรู้สึกเหนื่อยตลอดเวลา
สมาชิกหมายเลข 6567135
เจอสถานการณ์แบบนี้ทำไงดีครับ
ผมคุยกับผญคนนึง เราต่างคนต่างชอบกัน เขาชอบขอให้ผมเลี้ยงนู่นนี่นั่น ผมก็เลี้ยงตลอดนะครับ แต่พอเลิกคุยกันไป เขากลับมาทักผมแบบทำตัวปกติไม่มีไรเกิดขึ้น แต่ผมก็คุยนะ
สมาชิกหมายเลข 6731977
อยากออกจากชีวิตคนๆนึงเพราะเราเป็นมือที่สาม สาดน้ำใส่หัวให้ที พร้อมขอกำลังใจด้วยคับ
เริ่มคือ... เราสองคนเป็นคนที่ต้องร่วมงานกันในบางครั้ง ตอนเรารุ้จักกัน ผมมีแฟน แต่ผมไม่รู้ว่าน้อง A นามสมมุด เค้ามีแฟนอยุ่แล้ว น้องเค้าเป็นคนน่ารักและต้องเจอ ผช
สมาชิกหมายเลข 1989769
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
แพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 12
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รู้สึกกลัวทำไงดีครับ