หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิธีเพิ่มความเร็วของเราต้องทำไง
กระทู้คำถาม
กีฬา
วิ่ง
นักกีฬา
บาสเกตบอล
คือผมเป็นคนวิ่งช้าครับในการแข่งขันบาสเกตบอล ผมเคยแข่งกับ รร. หนึ่ง เร็วทั้งทีม ผมตามไม่ค่อยจะทัน ใครพอจะมีวิธีเพิ่ม สปีด ความเร็วของเรามั้ยครับ
อีกอย่างครับใครพอจะมีวิธีสร้างความฟิตให้กับร่างกายบ้างครับ
ขอบคุณทุกท่านครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สมาคมกีฬาวอลเลย์บอลแห่งประเทศไทยส่งนักกีฬาทีมชาติไทยเข้ารับการทดสอบสมรรถภาพครั้งแรก เพื่อเตรียมความพร้อมในรายการระดับนา
สมาคมกีฬาวอลเลย์บอลแห่งประเทศไทย ส่งนักกีฬาทีมชาติไทยเข้ารับการทดสอบสมรรถภาพครั้งแรก เพื่อเตรียมความพร้อมในรายการระดับนานาชาติประจำปี 2569 วันนี้ (9 มี.ค.) ที่อ
สมาชิกหมายเลข 2901350
บริจากเลือดก่อนแข่งขันกีฬา
สวัสดีครับ ขอสอบถามเรื่องการบริจากเลือดในเวลาที่เหมาะสมก่อนที่จะใช้ร่างกายเต็มที่ในการแข่งขันกีฬาด้วยครับ คือ ผมจะมีโปรแกรมแข่งทั้งวิ่งและจักรยานประมาณกลางเดือน
สมาชิกหมายเลข 717002
เป็นนักกีฬาแบดมินตัน แต่ไม่ทนเหนื่อย
คืออยากได้ความอึด เวลาแข่งแรงหมดง่าย เวลาซ้อม ต้องซ้อมวิ่งแบบไหนดีครับ -วิ่งสนามบอล ความเร็วประมาณเท่าไหร่ กี่รอบ แล้วกี่วันต่อสัปดาห์ครับ -วิ่งสปีด ??? -วิ่งคอ
สมาชิกหมายเลข 8037800
จากมุมมองของนักกีฬาทีมชาติคนหนึ่ง ถึงกรณีนักเทควันโดทีมชาติไทย เข้าสนามแข่งล่าช้า
คือผมเองก็เป็นนักกีฬาทีมชาติคนหนึ่งนะครับ เคยมีประสพการณ์ไปแข่งขันกีฬาต่างประเทศอยู่หลายครั้งเหมือนกัน อยากจะพูดถึงข้อสังเกตุที่นักกีฬาเทควันโดหญิงทีมชาติไทย ถู
สมาชิกหมายเลข 810362
จังหวัดอุดรธานี กับ กีฬาและนันทนาการผู้สูงอายุแห่งประเทศไทย ครั้งที่11 ประจำปี2560 ขอสักหมัดเถอะมันจริงๆ
สืบเนื่องจากหัวข้อข้างบนนะครับ การเตรียมความพร้อมให้นักกีฬาอาวุโส ก่อนแข่ง ขณะแข่ง ขอพูดกีฬากรีฑานะครับ นักกีฬาไปถึงท่านให้ไปซ้อมที่สวนสาธารณะหนองประจักษ์ การเต
สมาชิกหมายเลข 1140636
BAKI RAHEN ตอนที่ 61 หมูทำอะไรก็อร่อย
ตัวอย่างและเนื้อหาภาพมาแล้ว หน้าปกตอน เป็น ฮันมะ ยูจิโร่ชายที่แข็งแกร่งที่สุดในโลก กำลังทำหน้าอึ่งปากจู๋ -เปิดตอนมา -ณ ป่าใหญ่ภูเขาแห่งหนึ่งที่ประเทศญี่ปุ่น -มี
สมาชิกหมายเลข 3942785
ผมต้องทำไง
การที่จะไปแข่งเยาวชนแห่งชาติต้องมีการคัดตัวในจังหวัดไม่พอดีจังหวัดผมตอนแรกจะไม่ส่งพอมาอีกทีนักกีฬาของเข้าอำเภอเข้าหมดเลยได้ไปแข่ง#นคร ใส่ข้อความ
สมาชิกหมายเลข 8510086
ชุดยูนิฟอร์มของทีมชาติมองโกเลียกำลังสร้างความฮือฮา
TPO - ท่ามกลาง "ป่า" ของเสื้อแจ็กเก็ตกันหนาวและเสื้อผ้าขนสัตว์ดีไซเนอร์ในมิลาน ชุดยูนิฟอร์มของทีมชาติมองโกเลียกลับกลายเป็นจุดสนใจอย่างไม่คาดคิดในโอลิม
สมาชิกหมายเลข 8930230
"โรคหลอดเลือดหัวใจ" โรคที่ตัวเลขของผู้ที่เป็นมีจำนวนเพิ่มมากขึ้นทุกๆปี
เมื่อมีนักวิ่งหัวใจหยุดเต้น 3 รายในงานแข่งเดียว คุณหมอ อกนิษฐ์ ศรีสุขวัฒนา โพสต์เตือนภัยว่า ไม่ใช่เรื่องบังเอิญ แต่เป็นสัญญาณเตือนที่ต้องจริงจังครับ ข่าวดีคือ ท
totoonline
นักกีฬาเวลาไปแข่งขันกีฬาในต่างประเทศในประเทศที่ต้องขอวีซ่า เค้าต้องขอวีซ่ามั้ยครับและถ้าไปอย่างเร่งด่วน จะขอวีซ่าทันมั้ย
นักกีฬาเวลาไปแข่งขันกีฬาในต่างประเทศในประเทศที่ต้องขอวีซ่า เค้าต้องขอวีซ่ามั้ยครับ แล้วขอในฐานะอะไรครับ (ปกติ วีซ่า จะไม่มีให้กรอกว่าไปแข่งกีฬา) และถ้าไปอย่างเร
tottui
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กีฬา
วิ่ง
นักกีฬา
บาสเกตบอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิธีเพิ่มความเร็วของเราต้องทำไง
อีกอย่างครับใครพอจะมีวิธีสร้างความฟิตให้กับร่างกายบ้างครับ
ขอบคุณทุกท่านครับ