มีวิธีลด น้ำหนัก โดยไม่ต้องออกกำลังกายไหมครับ

หลายคนคงคิดว่า อ้วนต่อไปเหอะไอ้หมู ไม่ยอมออกกำลังกายจะผอมได้ไง

เข้าใจอยู่ว่ากายออกกำลังกายเป็นวิธีที่ดีที่สุด แล้วก็ดีต่อสุขภาพด้วย
แต่ผมไม่มีเวลาไปออกกำลังกายจริงๆควรทำยังไง  

ผมเปิดร้านขายของชำ(โชว์ห่วย) ซึ่งต้องเฝ้าร้านตลอด จะบอกว่าไม่มีเวลาว่างเลยนั้นคงไม่ถูก มีเวลาต่อวันน้อยมาก

การไปออกกำลังกายมันเป็นเรื่องยากสำหรับผม พอจะมีวิธีไหนที่จะลดน้ำหนักโดยไม่ต้องออกกำลังกายไหมครับ?