หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ซื้อรองเท้า(ผ้าใบ)ยี่ห้อนึงมาใส่ปวดขา ข้อเท้า หัวเข่า ต้นขา เอว มากกกกกกกกก ทำไงหายช่วยหน่อยค่ะ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
รองเท้ากีฬา
แพทย์
นวดเพื่อสุขภาพ
สุขภาพกาย
ตอนนี้ปวดมากๆเลยคะ จะประคบร้อนหรือเย็นหรือนวดดีค่ะ ไม่รู้จะไปทำงานไหวมั้ยพรุ่งนี้ มันอาจะจะเป็นเพราะรูปเท้าเราก็ได้นะ แต่ว่าช่วยแนะนำวิธีทำให้หายปวดหน่อยค่ะ ปวดจนจะร้องไห้ล่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หาวิธีแก้ปวดขาจนเดินไม่ได้ให้หายในวันเดียวหน่อยค่ะ
ทำงานเดินทั้งวันค่ะจนปวดขามากเดินเข่าตรงไม่ได้เลยค่ะ เท้าก็พองอีก นวดแล้ว ประคบเย็น กินยาแก้ปวดกล้ามเนื้อแต่ยังไม่ดีขึ้นเลยค่ะ ใครมีวิธีที่ได้ผลเร็วๆช่วยแนะนำทีนะคะ ล่าสุดปวดแขนสองข้างอีก เพิ่มมาอีก😫😫
สมาชิกหมายเลข 6074602
เจ็บฝ่าเท้ามาก ควรแก้อย่างไรดี
เนื่องจากเราเป็นคนผอมมากค่ะ (เพิ่มน้ำหนักยากจริงๆ) อายุ30 ปี สูง162 หนัก45โล คุณแม่เป็นรูมาตอย์ เรามีปัญหาเรื่องฝ่าเท้าแบน ใน 1วันเราเดินไม่เยอะนะคะ นั่งเยอะ //มีเจ็บตามข้อเท้า และหัวเข่าบ้างนานๆที
blackcat'eye'
ปวดขามากเวลาอากาศหนาวเย็น เป็นโรคไรรึเปล่าตอบที
เวลาอากาศเย็นๆเรามีอาการ ปวดขามาก โดยเฉพาะช่วง เข่า น่อง เท้า หน้าแข้ง เอาง่ายๆปวดตั้งแต่เข่าลงไป เป็นช่วงเย็นๆดึกๆยันเช้า ปวดทรมานไปถึงกระดูกเลย พอกลางวันก็ยังปวดแต่ไม่ปวดมากตอนเจออากาศเย็น ประคบร้อน
สมาชิกหมายเลข 3560508
เริ่มออกวิ่งรอบหมู่บ้าน แต่เจ็บไปทั้งขา ตั้งแต่ต้นขายันฝ่าเท้า เราควรทำยังไงดีคะ
ปกติเป็นคนที่ไม่ออกกำลังกายค่ะ พักหลังมาชักเริมรู้สึกตัวเองอ้วนขึ้นทุกที (สูง160หนัก57ค่ะ) ก็เลยตัดสินใจจะไปวิ่ง วิ่งรอบหมู่บ้านเนี่ยแหละค่ะ แต่ก็จะจูงไอ้อ้วนที่บ้าน(หมา)ไปวิ่งด้วย วันแรก ก็วิ่งไปสล
แมวอ้วนกลิ้งไปกลิ้งมา
รองเท้าผ้าใบ รุ่นไหน ระบายอากาศดี มีรูพรุนเยอะๆ เห็นถุงเท้าได้ หรือถ้าพื้นรองเท้ามีรูระบายอากาศยิ่งดี
ผมต้องใส่รองเท้าผ้าใบทำงานครับ แต่ใส่ทั้งวัน มันอับชื้นมาก อยากหารุ่นที่ระบายอากาศดีๆ แต่ก่อนเคยใช้ adidas climacool ดีตรงพื้นรองเท้ามีรูระบายอากาศ เย็นดี เดี๋ยวนี้ไม่มีขายแล้ว เลยคิดว่ามีรุ่
poltanapol
แนะนำรองเท้าใส่ยืนและเดินทั้งวันหน่อยค่ะ
รบกวนขอคำแนะนำ รองเท้าผ้าใบสีดำล้วน สำหรับใส่ทำงานที่ต้องเดินทั้งวัน ยืนทั้งวันหน่อยค่ะ มียี่ห้อไหน รุ่นไหนใส่สบาย ใส่ทนบ้างคะ บางทีมีอาการปวดเท้า ปวดหลังค่ะ ขอบคุณมากค่ะ 🙇🏻♀️
สมาชิกหมายเลข 9136431
โรครองช้ำคืออะไร? อาการ สาเหตุ และวิธีรักษา
โรครองช้ำคืออะไร? อาการ สาเหตุ และวิธีรักษา เคยไหม…ตื่นเช้ามาก้าวแรกแล้วรู้สึก “เจ็บจี๊ด” ที่ส้นเท้าเหมือนโดนเข็มทิ่ม? อาการนี้อาจเป็นสัญญาณของ โรครองช้ำ (Plantar Fasciitis)&nb
กลุ่มโรงพยาบาลวิชัยเวชฯ
น้ำหนัก 160 กก. ควรเลือกรองเท้าออกกำลังกายแบบไหนดีครับ
สวัสดีครับ พอดีผมจะเริ่มออกกำลังกายด้วยการเดิน ใส่รองเท้าผ้าใบหลักร้อยในการใส่เดิน พอเดินได้สักพักก็เริ่มปวดเท้าครับ เลยจะหารองเท้าที่ใส่แล้วไม่ปวดเท้าครับ ขอคำแนะนำหน่อยนะครับ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 8870841
ท่านั่งขัดสมาธิ ถือว่าเป็นท่าที่ไม่เหมาะสมรึเปล่า
ขอเกริ่นก่อนว่า จู่ๆ ก็มีคำถามนี้ในหัวตอนกำลังนั่งเรียนอยู่ค่ะ เราเพิ่งขึ้นปี 1 แล้วสังเกตเห็นว่า เวลาเรียนไม่มีเพื่อนคนไหน เอาเท้ายกขึ้นมานั่งขัดสมาธิบนเก้าอี้เลย แต่เราชอบนั่งแบบนี้เพราะรู้สึกว่ามัน
สมาชิกหมายเลข 5738827
หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท จนปวดหลังและปวดแถวสะโพก ร้าวลงขา ชาปลายเท้า ทรมานมาก แต่ไม่อยากผ่าตัด มีวิธีรักษาให้หายได้ไหม
สมาชิกหมายเลข 9100536
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
รองเท้ากีฬา
แพทย์
นวดเพื่อสุขภาพ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ซื้อรองเท้า(ผ้าใบ)ยี่ห้อนึงมาใส่ปวดขา ข้อเท้า หัวเข่า ต้นขา เอว มากกกกกกกกก ทำไงหายช่วยหน่อยค่ะ