หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ซื้อรองเท้า(ผ้าใบ)ยี่ห้อนึงมาใส่ปวดขา ข้อเท้า หัวเข่า ต้นขา เอว มากกกกกกกกก ทำไงหายช่วยหน่อยค่ะ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
รองเท้ากีฬา
แพทย์
นวดเพื่อสุขภาพ
สุขภาพกาย
ตอนนี้ปวดมากๆเลยคะ จะประคบร้อนหรือเย็นหรือนวดดีค่ะ ไม่รู้จะไปทำงานไหวมั้ยพรุ่งนี้ มันอาจะจะเป็นเพราะรูปเท้าเราก็ได้นะ แต่ว่าช่วยแนะนำวิธีทำให้หายปวดหน่อยค่ะ ปวดจนจะร้องไห้ล่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เจ็บฝ่าเท้ามาก ควรแก้อย่างไรดี
เนื่องจากเราเป็นคนผอมมากค่ะ (เพิ่มน้ำหนักยากจริงๆ) อายุ30 ปี สูง162 หนัก45โล คุณแม่เป็นรูมาตอย์ เรามีปัญหาเรื่องฝ่าเท้าแบน ใน 1วันเราเดินไม่เยอะนะคะ นั่งเยอะ //มีเจ็บตามข้อเท้า และหัวเข่าบ้างนานๆที
blackcat'eye'
หาวิธีแก้ปวดขาจนเดินไม่ได้ให้หายในวันเดียวหน่อยค่ะ
ทำงานเดินทั้งวันค่ะจนปวดขามากเดินเข่าตรงไม่ได้เลยค่ะ เท้าก็พองอีก นวดแล้ว ประคบเย็น กินยาแก้ปวดกล้ามเนื้อแต่ยังไม่ดีขึ้นเลยค่ะ ใครมีวิธีที่ได้ผลเร็วๆช่วยแนะนำทีนะคะ ล่าสุดปวดแขนสองข้างอีก เพิ่มมาอีก😫😫
สมาชิกหมายเลข 6074602
ปวดขามากเวลาอากาศหนาวเย็น เป็นโรคไรรึเปล่าตอบที
เวลาอากาศเย็นๆเรามีอาการ ปวดขามาก โดยเฉพาะช่วง เข่า น่อง เท้า หน้าแข้ง เอาง่ายๆปวดตั้งแต่เข่าลงไป เป็นช่วงเย็นๆดึกๆยันเช้า ปวดทรมานไปถึงกระดูกเลย พอกลางวันก็ยังปวดแต่ไม่ปวดมากตอนเจออากาศเย็น ประคบร้อน
สมาชิกหมายเลข 3560508
เริ่มออกวิ่งรอบหมู่บ้าน แต่เจ็บไปทั้งขา ตั้งแต่ต้นขายันฝ่าเท้า เราควรทำยังไงดีคะ
ปกติเป็นคนที่ไม่ออกกำลังกายค่ะ พักหลังมาชักเริมรู้สึกตัวเองอ้วนขึ้นทุกที (สูง160หนัก57ค่ะ) ก็เลยตัดสินใจจะไปวิ่ง วิ่งรอบหมู่บ้านเนี่ยแหละค่ะ แต่ก็จะจูงไอ้อ้วนที่บ้าน(หมา)ไปวิ่งด้วย วันแรก ก็วิ่งไปสล
แมวอ้วนกลิ้งไปกลิ้งมา
รู้หรือไม่ ว่าทำไมเบาหวานถึงห้ามนวด
รู้หรือไม่ ว่าทำไมเบาหวานถึงห้ามนวด - สิ่งที่คนไข้หลาย ๆ คนไม่สน แถมยังอ้างว่าก็นวดอยู่บ่อย ๆ ไม่เห็นเป็นอะไรเลย - หมอนวดบางคนก็ทำเป็นไม่เห็นว่าคนไข้เป็นเบาหวาน บทความโดย พท.กมลลาสน์ ชีวสาธน์เวชกุล
Lady_Simplicity
ช่วยหารองเท้าหน่อยได้มั้ยคะ
อยากได้รองเท้าผ้าใบสีขาวสำหรับใส่ไปเที่ยวได้ค่ะ อยากได้อันที่ไม่เหมือนของก็อปแบรนด์ดังๆขอแค่ทรงสวยก็พอ รองเท้าข้อสูงได้ยิ่งดีเลยค่ะ ช่วยแนะนำหน่อยได้มั้ยคะ😞😞😞
สมาชิกหมายเลข 6740954
”ตะคริว“ กินขาตอนดึก! เจ็บจนน้ำตาเล็ด... รับมือยังไงให้หายไว และไม่กลับมาเป็นซ้ำ?
อาการ "ตะคริว" (Muscle Cramp) เป็นฝันร้ายของใครหลายคนครับ โดยเฉพาะผู้สูงอายุ หญิงตั้งครรภ์ หรือแม้แต่นักกีฬาที่ใช้กล้ามเนื้อหนักๆ อยู่ดีๆ กล้ามเนื้อก็หดเกร็งตัวอย่างรุนแรง แข็งเป็นก้อน และปว
Lady_Simplicity
* * * รีวิว รองเท้า VANS super Lowpro * * *
ว่างๆ มารีวิว รองเท้าดีกว่า VANS super Lowpro ท้าวความ- ด้วยน้ำหนักตัวที่เยอะ 80Kg รวมถึง นิสัยที่ชอบเดิน และต้องยืนนานๆ ก็เลยมองหารองเท้าที่ตอบโจทย์ ซึ่งที่ผ่านมา ก็จบที่ค่าย New Balance มาตลอด โดยม
เด็กบูรพา
ทำยังไงให้หัวเข่าหายเจ็บดีคะ
เราพึ่งได้งานใหม่ค่ะ และงานเราต้องเดินขึ้นลงบันได้ชั้น 2 ประมาณ 20 ขั้น วันละ 20-25 ครั้ง ไม่มียกของหนัก เราสูง 163 หนัก 70 กก เรามีอาการหมอนรองกระดูกทับเส้นตั้งแต่ปี 2563 เป็นๆหายๆ เพราะเราจะเซฟตั
สมาชิกหมายเลข 7776906
15-16ทำไมป่วยบ่อย
แอบงงเหมือนกันค่ะทำไมเดี๋ยวนี้ป่วยบ่อย อาหารหรืออะไรที่ไม่เคยเป็นไม่เคยมีก็มี นอยมาก ล่าสุดมีอะไรไม่รู้สีเหลืองๆขอบดำตรงทอมซิล กระพุงแก้มลอก นิ้วเท้าลอก ทั้งที่สามอย่างนี้ไม่เคยเป็นมาก่อน ไหนจะเครียดเ
สมาชิกหมายเลข 8450662
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
รองเท้ากีฬา
แพทย์
นวดเพื่อสุขภาพ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ซื้อรองเท้า(ผ้าใบ)ยี่ห้อนึงมาใส่ปวดขา ข้อเท้า หัวเข่า ต้นขา เอว มากกกกกกกกก ทำไงหายช่วยหน่อยค่ะ