ปสดเมื้อยขา

เมื่อคืนทำท่ายืดขา ด้วยการนั่งและโน้มตัวจับเท้า เพราะตอนแรกต้นขาตึง และตื่นมามันปวดๆมากๆจะรีกษายังไงดีครับ ปวดทั้ง2ข้าง

ช่วงต้นเดือนพฤษภาคม ผมต้องเขาโงพยาบาล เพราะมีอาการอาหารเป็นพิษ ปวดหัวมากด้วย พยาบาลเลยฉีดยาเข้าสะโพกซ้าย ตอนฉีดเสร็จ ขาซ้ายผมขยับไม่ได้เลยครับ เป็นประมาณเกือบ 15 นาที ไม่มีแรงเลย ตอนนี้ผ่านมา เดือนก

เมื่อเช้าตื่นมาแล้วพบว่านิ้วกลางกับนิ้วนางไม่สามารถแบได้ค่ะ มันตึงๆ พอยืดแล้วจะเจ็บมาก เป็นมือซ้ายข้างเดียว เหมือนเอ็นมันไม่ยืด พบว่ากระดกมือข้างขวาจะตึงๆตรงข้อมือ เหมือนเอ็นมันไม่ยืดเหมือนกันค่ะ ป

สวัสดีครับ ผมเกิดอุบัติเหตุ กระดูกสันหลังหักยุบตัว กดทับเส้นประสาท ไขสันหลัง นาทีแรกที่ได้รับอุบัติเหตุรู้สึกชาทั้งขาเลย แต่ขายังขยับได้เล็กน้อย เท้าขยับไม่ได้เลย ตอนนั้นรอรถมารับไปโรงพยาบาล มีความรู้

เป็นมาสามอาทิตย์เต็มแล้วค่ะ มีอาการปวดบริเวณน่องขาค่ะเพราะถูกชนที่ขาค่ะ บวมไปถึงเท้าเลยค่ะ แล้วตึงน่องขาลามไปถึงเท้ามากเลยค่ะ!!!! เดินไม่ได้ค่ะ เพราะมันขาตึงมากค่ะแล้วปวดมากแค่เอาเท้าแตะพื้นยังไม่ถึงเ

2-3 เดือนที่ผ่านมานี้ มีมีเหตุผลและความจำเป็นต้องเข้ารับการรักษาที่โรงพยาบาลเนื่องจากอยู่ในกรุงเทพฯจึงเลือกใช้บริการโรงพยาบาลได้หลายโรงพยาบาล เพิ่งมาสังเกตตอนทำการเอกซเรย์ ต้นขา ​ค่ารักษาต่างกันสองเท่

สวัสดีครับ ผมกำลังมีปัญหาอยู่เรื่องหนึ่ง คือ อาการตึง และเจ็บบริเวณตั้งแต่โคนสะโพก ไปจนถึงข้อเท้า เฉพาะข้างขวาครับ!!! สาเหตุ คือ ไปแบกเป้ฉีดยาที่มี น้ำหนักประมาณ 30 ก.ก. แล้วลุกแต่เกือบล้ม แต่ใช้ขาด้

อยู่ในช่วงซ้อมไปลง ฮาล์ฟน่ะครับ แต่จะมีอาการคือ ตึงและปวด แปล๊บๆ เท้าขวา ตื่นเช้ามา หรือ ถ้านั่งนานๆ ไม่ได้ลงน้ำหนัก พอลุกขึ้นยืน ลงน้ำหนักจะเดินไม่ได้ช่วงแรก ต้องนั่งลงใหม่แล้วยืด เอามือรั้งเท้าขว

วิธีแก้ปวดเมื่อยจากการนั่งนานอาการปวดเมื่อยจากการนั่งทำงานนานๆ โดยเฉพาะนั่งหน้าคอมหรือบนเก้าอี้นานๆ เกิดจากกล้ามเนื้อเกร็งตัว ท่าทางไม่ถูกต้อง หรือเลือดไหลเวียนไม่สะดวก ซึ่งสามารถบรรเทาได้ด้วยวิธีง่าย