จิตที่ฝึกดีแล้วย่อมตอบสนองต่อสถานการณ์ต่างๆ ได้ด้วยปัญญา

พระพุทธเจ้าทรงสรรเสริญ “ชาคริยานุโยค” คือ ความเพียรเครื่องตื่นอยู่เนือง ๆ ว่าเป็นธรรมสำคัญของผู้ปฏิบัติธรรม เพราะผู้ที่ปล่อยชีวิตไปกับความเกียจคร้าน ความง่วงเหงา และความประมาท ย่อมยากที่จะ

บทความวันจันทร์ (6 สิงหาคม 2561) เรื่อง เวลาที่น่าหวงแหน (4) โดย วรา วราภรณ์ ข้าพเจ้ายังไม่ได้บอกกล่าวให้ท่านผู้อ่านทราบว่า เมื่อเข้ามาสู่สถานอบรมเรื่อง การพัฒนาจิตเพื่อให้เกิดปัญญาและสันติสุข ของคุณ

. เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ ตามหลัก สติปัฏฐาน ปกติ . . เช้านี้ ตอนตื่นแล้ว แต่ยังไม่ ลืมตา ลุกจากที่นอน . จิตค่อยๆ ถลำ แล้วจม ลงไป กับเรื่องราว ที่คิด พอสติ เกิด. จิตก็ถอนตัว ถอย ออกจาก เรื่อง

เพิ่มอีก 3 นาที ให้ครบเป็นครึ่งชั่วโมง เคยสงสัยไหมว่าทำไมผู้มีอิทธิพลและอัจฉริยะระดับโลก ถึงให้ความสำคัญกับการ "นั่งสมาธิ" เป็นประจำ ? งานวิจัยหนึ่งจากทีมนักประสาทวิทยาศาสตร์ แห่งโรงเรีย

อยากถามผู้รู้พระไตรปิฎกและเชี่ยวชาญในการปฏิบัติว่าในอนุสสติสูตรข้อธรรมานุสติที่พระพุทธเจ้าสอนว่าเป็นทางในการหลุดพ้นสู่นิพพานเนี่ยธรรมานุสติในส่วนนี้เขาปฏิบัติกันอย่างไรครับ โดยเฉพาะที่เป็นวิปัสสนาภาวน