ทานแคลเซียมแบบเม็ดยาเยอะๆ จะมีผลข้างเคียงอะไรไหมครับ หรือแค่บำรุงกระดูกไม่มีผลอะไร

ช่วงนี้ เจ้าของกระทู้เห็นเพื่อนหลายคนทานแคลเซียมกันเยอะมาก บางคนเลือกกินอาหารที่มีแคลเซียมเยอะ บางคนก็กินแบบเป็นอาหารเสริมเม็ด เมื่อก่อนเข้าใจว่าผู้หญิงจะทานกันช่วงตั้งครรภ์ แต่หลังๆ เห็นหลายคนที่ไม่

วิตามินเสริมสำหรับโรคกระดูกพรุน  ให้ผู้สูงอายุทาน ตัวไหนยี่ห้ออะไรดีครับ

ตอนนี้ผมขาหัก2ท่อน ไม่ได้ผ่า ใส่เฝือกอยู่ หมอจัดยามาให้มี -ยาเม็ดแคลเซียม1.5g ครั้งละ1เม็ด/เช้า-เย็น ต่อวัน -ยาพาราเซตามอล+ออเฟนนาดีน 450mg ลดปวดกร้ามเนื้อหดเกร็ง ครั้งละ 1เม็ด/เช้า-กลางวัน-เย็น ต่อวั

เห็นคนแก่เป็นโรคกระดูกพรุนแล้วกลัวค่ะ อยากทราบว่าอายุเท่าไหร่ถึงเริ่มทาน แคลเซียม บำรุงกระดูกได้ค่ะ ซัก 32 เริ่มได้ยังค่ะ แล้วเคยได้ยินมาว่า ถ้าไม่เป็นอะไร อย่ากินให้มันเป็น จริงเหรอค่ะ ?

แคลเซียมจะไปเพิ่มหินปูนตรงหลอดเลือดหัวใจหรือเปล่าคะ ตอนนี้ แม่เราเป็นโรคเส้นเลือดหัวใจตีบ 3 เส้น เหลือใช้ได้อีกแค่เส้นเดียว กลัวว่า ถ้าทานแคลเซียมเม็ดแล้ว จะไปเพิ่มการเกิดหินปูนในหลอดเลือดที่ยังคงเห

ตามนั้นเลยครับ ผมอายุ15 ออกกำลังกายกับทานอาหาร มีประโยชน์ทุกวัน อยากสูงอีก ครับแต่คนข้างบ้านเค้าบอกว่ากินแคลเซียมอัดเม็ดทำให้ข้อกระดูกปิดเร็ว อยากทราบว่าจริงรึป่าวครับ ขอบคุณครับ:)

รบกวนครับ สมมุติคุณหมอให้ทานแคลเซียมเสริมวันละ 1,250 มิลิกรัม ถ้าเราทานแคลเซียมเสริมกระดูกเปนปริมาณมากเปนสองเท่า จะเกิดผลกระทบต่อร่างกายไหมครับ?? รบกวนผู้เชี่ยวชาญด้วยครับ

คือว่าตกเก้าอี้มา xray แล้วกระดูกข้อมือแตก หมอให้เข้าเฝือก1เดือน จ่ายวิตามินดี กับ ยาแคลเซียมมาให้ จ่ายมาให้ทานประมาณ1เดือน พอครบ1เดือน ก็ไปหาหมอ xray อีกรอบกระดูกที่แตกประสานดีขึ้นเยอะ หมอให้ถอดเฝือก