กินปลาไม่สุกแล้วอาเจียนทำอย่างไรดีคะอาเจียนทั้งวัน

เรากินปลาที่ไม่สุกค่ะแล้วเราอาเจียนทั้งวันเลย เราเพลียมากทำอย่างไรดีคะ เรากินปลาส้มเป็นตัวที่ไม่สุข นึ่งอยู่ดีๆแก๊สก็หมด เราหิวข้าวมากเลยเอามากิน กับกินส้มตำกัยปูดอง กินได้ประมาณ3 ชม.  เราก็เริ่มมีอาการอยากอ้วก วินหัว   ทำยังไงดีคะ