เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

จะออกกำลังกายแบบไหนดีคะ

ตอนนี้เราน้ำหนัก58.5 สูง153 ก่อนหน้านี้เราหนัก73 ลดทั้งอาหารแล้วก็ออกกำลังกายเราใช้เวลา5เดือน แล้วตอนนี้น้ำหนักมันก็นิ่งอยู่ที่เดิม ลองออกกำลังกายทั้งแบบT25 หรือออกในแนวเล่นกล้ามท้อง แต่เราอยากให้ลงอีก ควรออกแนวไหนดีคะ
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 2725323

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่