รู้สึกเหมือนมีอะไรติดๆ อยู่ในใจ

สวัสดีค่ะ อยากปรึกษาเรื่องอาการที่เราเป็นตอนนี้ ขอเท้าความก่อน ยาวหน่อยนะคะ ในช่วงปีก่อน ๆ เราเครียดมาก เราเสียยายที่รักมาก ๆ ไป เสียแมวที่เป็นเพื่อนเรามาครึ่งชีวิต ตามด้วยป้ากับตา เราเครียดหลายเรื่อง

ถ้าเรารู้สึกเบื่อ ไม่ค่อยสนใจหรือใส่ใจอะไรเลย ละก็มีความรู้สึกแค่ว่าใช้ชีวิตให้หมดไปวันๆ ทุกวันไม่ได้มีอะไรพิเศษ รึเวลาถึงวันเกิดไรงี้ก็ไม่ได้รู้สึกตื่นเต้น เวลาที่โรงเรียนมีกิจกรรมอะไรก็รู้สึกเฉยๆแต่

อาการนี้เป็นตั้งแต่วันที่8👉อาการก่อนที่จะเป็นนะคะคือมีอาการชาที่หลังรู้สึกเหมือนมีอะไรขยุ้มๆและชาที่หน้าถึงคอไม่มีความรู้สึกหลังจากนั้นอาการคือไร้ความรู้สึกทางอารมณ์ไม่รู้ว่าตัวเองกำลังรู้สึกอะไรอยู่

สวัสดีค่ะ วันนี้อยากมาระบายเรื่องที่อึดอัดในใจ ตั้งแต่ที่เรามาเรียนมหาลัยที่นี่ เรารู้สึกเหนื่อยและคิดมากเรื่องเพื่อนตลอดเกือบทุกวัน รู้สึกตัวเองเริ่มตัวเล็กลงขึ้นเรื่อยๆ ไม่กล้าพูดไม่กล้าทำอะไร จากที

ทุกคนเคยเจอคนที่อคติกับทุกสิ่งทุกอย่างคิดว่าตัวเองถูกเสมอมั้ยคะ เเค่เราลุกๆนั่งก็ผิดเเล้ว นั่นเเหละค่ะพ่อเราเอง ไม่ใช่ว่าเรา โตจนแบบมีความเป็นผู้ใหญ่มาก ที่จะคิดหาทางออกได้ทั้งหมด แต่สำหรับเราเราคิดว่

สงสัยอ่ะครับว่าอาการแบบนี้เรียกว่าอะไรเพราะสังเกตุตัวเองมาได้สักพักหนึ่งแล้วแหล่ะ เพราะตอนที่เป็นแรกๆรู้สึกว่าตัวเองชอบคิดมาก คิดเล็กคิดน้อย เรื่องนิดๆหน่อยๆก็คิด บางทีเวลาอยู่กับเพื่อนๆ คนรอบข้างอย่า

เรื่องเป็นแบบนี้เลย คือบ้านกับครอบครัวผมอาศัยติดๆใกล้ๆวัดเลย แต่ประเด็นตือนจะเป็นแบบนี้ถ้าถึงช่วงงานบุญหรืองานอะไรสักอย่างจะเปิดเสียงดังมากๆ ( ดังขนาดที่ว่าต้องไปคุยในบ้านถึงจะรู้เรื่องกัน บางทีก็ปว

ที่สำนักงานกินกาแฟ หรือบางครั้งดื่มน้ำขวดพลาสติก บางทีก็ไปเก็บมาล้างๆแล้วรวมไว้ พอคนอื่นในสำนักงานมาเห็นก็หัวเราะเหมือนเราเป็นตัวประหลาด บางทีก็ไม่ค่อยอยากยุ่งกับแก้วคนอื่นนะ หลังๆนี่เก็บแต่แก้วของตัว

ตามหัวข้อกระทู้เลยนะคะ มีใครเคยเป็นแบบนี้บ้างไหม ตัวจขกท.เองเป็นแบบนี้มาเป็นเดือนแล้ว ทำไมเวลาอยู่คนเดียวชอบคิดมาก คิดนั่นคิดนี่ตลอดเวลาแล้วก็แอบมานอนร้องไห้โดยไม่มีสาเหตุ บางทีมันก็อยากมีคนให้คุยให้

พี่ๆคะ คือหนู มีอาการ ชอบตื่นกลางดึก เป็นเวลาเดิมซ้ำบ่อยๆ บางทีก็ไม่เวลาเดิม แล้วก็มีอาการแพนิคตกใจง่ายใจเต้นเร็ว อาการตื่นกลางดึก ตื่นก่อนวลานาฬิกาปลุก เป็นมาสักพักแล้วค่ะ น่าจะ2-3ปีแล้ว หนูตอนนี้ม.4