Green tea nutri-protein กินลดความอ้วนได้ไหมหรือทำให้อ้วนกว่าเดิม

เป็นชาเขียวลดน้ำหนักค่ะ พึ่งซื้อมาจากแถวบ้าน มีใครเคยทานมาก่อนมั้ยคะ แชร์ประสบการณ์หน่อยค่ะ

วันนี้ไปซื้อ Twinings มาแล้ว อยากทราบว่าควรกินตอนไหนดีเหรอคะ ซื้อมาสองอัน Pure Green Tea กับ Vanilla Tea อยากถามอีกอย่างว่า Vanilla Tea ถ้าดื่มตนอกลางคืนจะนอนหลับไหมคะ :) ขอบคุณค่า

ผมอยากหาโปรตีนเสริมมากินครับ หาทางออนไลน์ ผมก็เห็นซอยโปรตีน ไม่กี่บาทโดยส่วนตัว ผมไม่ซีว่าจะฝืดคือไหม แต่ผมถามchat gpt บอกว่าเวย์จะดูดซับได้ดีกว่าและสร้างกล้ามได้ดีกว่า ผมเลยไม่แน่ใจว่าซอยดีไหม เพราะเ

ชาเขียวบนเครื่องบิน การบินไทย ใช้ชาเขียวตัวไหนคะ อร่อยมากกก หอมม เป็นคนทีชอบทาน ชาเขียวบนเครื่องบิน ของการบินไทยมากก

ขอสอบถามค่ะ คือเราเป็นคนที่ติดชาเขียวมากประเภทที่แบบว่ากินทุกวันไม่มีวันไหนที่ไม่กินเลยค่ะแต่แค่วันละ1แก้วเท่านั้นนะคะ บางทีก็แอบกลัวตัวเองเป็นเบาหวานแต่ก็เคยถามในGoogleก็บอกว่าไม่เป็นอันตรายถ้ากินในป