ถึงนักโภชนาการ ถามเรื่องวิตามิน ซี

ฉลากเหลือง วิตามิน C = 0.05% ปริมาณ 330cc
ฉลากแดง วิตามิน C = 0.08% ปริมาณ 140cc

ปัญหาคือ วิตามินซี ฉลากแดง มากกว่าฉลากเหลือง 0.03% (ปริมาณมากกว่า 60%)

แต่ฉลากแดงมีคำเตือนว่า ห้ามกินเกินวันละ 1 ขวด เกิดคำถามว่า ถ้ายึดคำเตือนของฉลากแดง แต่เรากินฉลากเหลือง 1 กระป๋อง 330cc แปลว่าเรากำลัง ดื่มเกิน (Overdose) (330cc-140cc = 190cc) ค่าโภชนาการหรือไม่

ใครรู้ช่วยบอกที