ตั้งแต่อายุเข้าเลขสามมาเนี่ย  เริ่มรู้สึกว่าผิวเปลี่ยนไป  จากผิวผสมถึงมันมากเริ่มกลายเป็นผิวแห้งขึ้น รูขุนขนก็กว้างขึ้น รู้สึกว่าผิวไม่ค่อยกระจ่างใสเหมือนสมัยยังละอ่อน
       แถมปีนี้ยังรู้สึกว่าผิวเริ่มจะไม่กระชับแบบสมัยก่อนยิ่งที่มุมปากจะเห็นได้ชัดขึ้น มีริ้วรอยร่องแก้มมุมปากและใต้ตาชัดขึ้น  กรี๊ดดดดดดด เครียดค่า

       ปีนี้เลยได้แรงบันดาลใจในการหันกลับมาดูแลผิวตัวเองมากขึ้น  เพื่อความสวย ความสาวของเรา
เราต้องดูแลให้ตัวเองดูดี  เราจะไม่เอาแก้มย้วยๆ ( ขอเลื่อนไปสักอีกสัก 5 ปีก่อนนะ)

       หลังจากเริ่มออกกำลังกายมาก ลดของไม่มีประโยชน์ต่อร่างกายไปบ้าง ดื่มน้ำเยอะๆแล้ว ตอนนี้ก็อยากจะให้ผิวดูดีจากภายในด้วย ก็เลยหันมาศึกษาเรื่องอาหารเสริม ตัวไหนดียังไง อันตรายไหม?

       แล้วก็จบลงด้วยการซื้อ Blackmores Radiance Marine Q10  (รุ่นเก่า)มาลองก่อน

       เหตุที่ซิ้อ: เพราะหลายคนรีวิวในด้านดี มีการโมษณาดี แล้วก็เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ที่มีโปรตีนสกัดจากปลาทะเล สารสกัดจากองุ่น มีคอลลาเจน  โคเอนไซม์คิวเทน ส่วนผสมของสมุนไพรสกัดช และวิตามินอี เบต้าคาโรทีน ซีลีเนียม และสังกะสี วิตามินอี และซีลีเนียม ที่มีส่วนช่วยในกระบวนการต่อต้านอนุมูลอิสระ  
       ที่สำคัญ ซื้อเพราะมีโปรโมชั่น 1 ฟรี 1 นั่นเอง
       วิธีทาน: ทานเช้า-เย็น ครั้งละ 1 เม็ด
       ความรู้สึกหลังจากผ่านไป 1 เดือน: ผิวไม่ได้ขาวขึ้นนะคะ แต่รู้สึกกระจ่างใสขึ้น หน้าดูไม่หมองเหมือนแต่ก่อน หน้าก็กระชับขึ้นด้วย (เราทำโยคะหน้าร่วมด้วย)



       หลังจากนั้นไม่นาน Blackmores ก็ออก Marine Q10 Collagen ตัวใหม่ขึ้นมาค่ะ  ในชื่อว่า Blackmores Marine Q10 Collagen Advance


       Blackmores Marine Q10 Collagen Advance ตัวใหม่นี้ มีการปรับสูตรให้ดีขึ้น เพื่อให้ร่างกายดูดซึมเอาไปใช้ได้ง่ายกว่าเดิม โดยคุณสมบัติหลักๆ 5 ข้อก็คือ
      - ช่วยเร่งการฟื้นฟูผิว (ลูทีน, ซิงค์)
      - ซ่อมแซมผิวหลังที่เสื่อมสภาพ (ไฮโดรไลซ์ คอลลาเจนจากปลาทะเล, วิตามินซี, สารสกัดโกจิเบอร์รี)
      - ต่อต้านอนุมูลอิสระ (โคเอนไซม์คิว, วิตามิน อี, ซีลีเนียม)
      - ต่อต้านการทำลายคอลลาเจนอิลาสติน (สารสกัดเม็ดองุ่น, โกจิเบอร์รี, สารสกัดเปลือกสน มาริไทม์ฝรั่งเศส)
      - ต่อต้านการอักเสบของผิวหนัง (ลูทีน)

       วิธีทาน: ทานหลังอาหารเช้าแค่ครั้งละ 1 เม็ด
       ความรู้สึกหลักจากการทานตัวนี้:  ไม่ได้รู้สึกต่างจากการทานตัวเก่ามากนัก  ได้ผลคล้ายๆกันค่ะ ผิวดูสุขภาพดี มีน้ำมีนวล ดูผิวแข็งแรงกระชับดีขึ้นค่ะ

Blackmores Marine Q10 จำเป็นต้องทานคู่กับวิตามิน C ไหม ??
ตอบ  ไม่จำเป็นค่ะ
แต่ถ้าต้องการให้ผิวขาวกระจ่างใสเห็นผลเร็ว+ได้สุขภาพแข็งแรง ห่างไกลจากหวัดด้วย ก็ควรทานคู่กัน จะเห็นผลชัดกว่า   (ถามจากเพจ Blackmores มาค่ะ)r]

       สำหรับคนที่อยากรู้ว่า  Blackmores Radiance Marine Q10(เก่า)  และ Blackmores Marine Q10 Collagen Advance (ใหม่)  ลักษณะแคปซูลต่างกันแค่ไหน  ขอบอกเลยว่าไม่ต่างกันมากค่ะ
จะต่างกันก็ที่ส่วนผสมของแคปซูลค่ะ

มี 2 ขนาดเหมือนกัน คือ ขวด 30 กับ 60 แคปซูล   ราคาก็แล้วแต่ร้าน แล้วแต่โปรค่ะ

ลักษณะแคปซูล  
        Blackmores Marine Q10 Collagen Advance  สีจะแดงสดกว่านิดนึง ขนาดเม็ดยาเท่าๆกับ Blackmores Radiance Marine Q10 (รุ่นเก่า)ค่ะ




ส่วนตัว เราคิดว่าผลิตภัณฑ์ Blackmores Marine Q10 Collagen ทั้งเก่าและใหม่นี้  เหมาะสำหรับ
          - ผู้ที่ต้องการชะลอการเกิดริ้วรอย
          - ขาดการดูแลผิวพรรณ นอนพักผ่อนไม่เพียงพอ
          - ผู้ที่เริ่มรู้สึกว่าผิวไม่แข็งแรง/ไม่กระชับ/ไม่สดใส


คนที่ดูแลผิวมาอย่างดี ออกกำลังกาย พักผ่อนเพียงพอ ดื่มน้ำเยอะๆ ทานอาหารครบ 5 หมู่ แทบไม่จำเป็นต้องลองทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเลยค่ะ  ดังนั้นเพื่อตัวสาวๆเอง เราควรหันมาดูแลสุขภาพกันให้มากขึ้นนะคะ