หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินเเล้วไม่อ้วนทำไงดี!!!!
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
สุขภาพกาย
Social Network
เพิ่มน้ำหนัก
คือผมกินเเล้วไม่อ้วนอะครับอยากอ้วนมากเเต่ทำไงได้มันกินเเล้วไม่อ้วน
พอจะมีวิธีเเนะนำอะไรบ้างไหมครับตอนนี้
#อยากอ้วนมากกกกกกกก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เเนะนำโยเกิร์ตที่กินเเล้วไม่อ้วนหน่อยค่ะ
ประเด็นคือเรากำลังจะเริ่มลดน้ำหนัก เเล้วอยากหาอาหารว่างกินเช่นโยเกิร์ตค่ะ เเต่เราไปดูมาในเซเว่นเเทบไม่มียี่ห้อไหนที่น้ำตาลน้อยกว่า10กรัมเลยค่ะ มียี่ห้อไหนที่กิน
สมาชิกหมายเลข 4125861
ของว่างอะไรที่กินเเล้วไม่อ้วน(แคลอรี่ต่ำ)
อยากทราบว่าเวลากินของว่างกัน กินอะไรกันบ้าง เพราะเรากินของว่างพวกเค้กหรือไม่ก็ขนมคบเคี้ยว เเต่พออยากลดน้ำหนัก ก็เลยอ่านดูในเว็บต่างๆ มีอยู่ข้อหนึ่งที่เราสงสัย เ
สมาชิกหมายเลข 3839427
อ้วนขาใหญ่ทำไงดี??!
คือเราสูง145 น้ำหนัก44 ขาใหญ่มากใส่เสื้อผ้าไม่สวยเลย เวลาใส่ก็ไม่มั่นใจ เพราะขาใหญ่จนดูทุเรศ คนรอบข้างขาสวยเรียวเล็กกันหมดอายมากๆเลยค่ะ อยากให้เเนะนำอาหารหรือวิ
สมาชิกหมายเลข 5006385
กินเท่าไหร่น้ำหนักก็ไม่ขึ้นเลยมีเเต่ลดกับลด
ปัณหาเเต่เด็กเลยก็คือกินเเล้วไม่อ้วน โดนป้าพูดบ่อยๆว่านี่ถ้าเป็นหมูคงโดนฆ่าไปละเลี้ยงไม่อ้วน จนตอนนี่อายุ22 น้ำหนัก55 สูง172 ผอมมากจนที่ช่วงอกเห็นเป็นกระดูกเป็น
สมาชิกหมายเลข 2098574
ปัญหาวัยรุ่น
ทำไงดีครับกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน อายุ16 สูง177 หนัก45-47 ผอมโครตอยากให้มันดูมีเนื้อมีหนังอะครับอยากอวบหนัก60-80มากๆครับควรทำไงดีเรื่องพยาธิไม่เคยตรวจเลยครับอยากกิ
สมาชิกหมายเลข 7283579
อยากอ้วนทำไงดี
หนูหนัก46kg. สูง167cm. หนูอยากน้ำหนัก50kg. ภายในเวลา2week ทำไงดีค่ะ ใครพอมีวิธีเเนะนำบ้าง
สมาชิกหมายเลข 4826454
อยากอ้วนทำไงดี?
สวัสดีค่ะ ก็ตามหัวข้อเลยอยากมีน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นแต่รู้สึกยังไม่อยากทานยาเพิ่มหนักอ่ะค่ะ พอดีวิธีไหนแนะนำมั้ยคะ🙏🏻
สมาชิกหมายเลข 6712089
กินยังไงก็ไม่อ้วนทำไงดี ?
ใครเป็นเเบบเราบ้างอ่า กินยังไงกินเยอะแค่ไหนก็ไม่อ้วน น้ำหนักเท่าเดิมมาสามปีเเล้ว ที่สำคัญเวลาเรากินอะไรเข้าไปสักพักไม่เกิน1ชั่วโมงเราก็ปวดอึทันที ผิวก็คล้ำ ผมก็
สมาชิกหมายเลข 6207368
กาแฟกระป๋องในเซเว่น ที่น้ำตาลน้อย ที่เหมาะกับการลดน้ำหนักคับ
อยากรู้ว่า กาแฟกระป๋องในเซเว่น ที่กินเเล้วไม่อ้วนบ้างคับ พอดีช่วงนี้ลดน้ำหนักอยู่คับ ที่เป็นกระป๋องอยู่ในเซเว่นนะคับ
สมาชิกหมายเลข 4426213
คือผมอยากหุ่นดีอะครับอยากให้คนอื่นไม่ต้องมาดูถูกผมกับแฟนอะครับ
คือตอนนี้ม น้ำหนัก 44 สูง 165 ครับอยากอ้วนมีเนื้อมีหนังกับเขาบ้างตัวก็เตี้ยอยากหุ่นดีกับคนอื่นมั่งเวลาไปเรียนนี้ผู้ชาย:)หล่อขาวๆ สูงๆมั่งผมก็อิจฉาอยากเป็นเหมื
สมาชิกหมายเลข 1382619
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
สุขภาพกาย
Social Network
เพิ่มน้ำหนัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินเเล้วไม่อ้วนทำไงดี!!!!
พอจะมีวิธีเเนะนำอะไรบ้างไหมครับตอนนี้
#อยากอ้วนมากกกกกกกก