หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เพื่อนๆๆพอจะรู้จักผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักยี่ห้อที่ขึ้นต้นด้วย ตัว M มั้ยค่ะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
อาหารเสริม
เรากำลังจะแต่งงานคะ แต่น้ำหนักขึ้น กลัวใส่ชุดไม่ได้ เพราะน้ำหนักขึ้นมาเยอะมาก เราทั้งออกกำลังกาย ควบคุมอาหาร
เราเลยอยากได้ตัวช่วย หรือมียี่ห้อไหนดีกว่าเพื่อนๆๆแนะนำหน่อยค่ะ เรากลัวไม่ทันงานแต่ง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
การอดอาหารด้วยIF ไม่ดีต่อสุขภาพ?
ตามหัวข้อค่ะ คือมีคนรอบข้างที่เป็นดาวไลน์ของผลิตภัณฑ์อาหารเสริมควบคุมลดน้ำหนักยี่ห้อหนึ่งมาขายของเรานั่นแหละ ซึ่งเราเคยกินนะ มันก็เห็นผลจริง แต่ทีนี่ช่วงโควิด เราก็ไม่อยากที่จะเสียเงินเป็นหมื่นเพื่อลง
สมาชิกหมายเลข 1867643
ใครเคยทาน ดีจีเอ็ม บลอสซั่ม เจลลี่บ้าง ลดจริงมั้ยค่ะ ? หรือมีผลิตภัณฑ์ตัวไหนที่เคยทานแล้วลดจริงๆบ้างมารีวิวให้ดูหน่อยค่ะ
คือโดยส่วนตัว เป็นคนไม่มีเวลาออกกำลังกายต้องเลี้ยงลูกทำให้ไม่มีเวลาก็ปกติเมื่อก่อนเป็นคนชอบออกกำลังกายมาก แต่ตอนนี้ต้องอาศัยยาลดน้ำหนักเป็นตัวช่วยเลยลองมาหลายตัวแล้วบางตัวก็ลด บางตัวก็ไม่ลดแต่ตอนนี้เห
สมาชิกหมายเลข 4763472
กินเวย์ช่วงลดน้ำหนักดีมั้ย
กำลังลด นน ค่ะ ควบคุมอาหาร + ออกกำลังกายไปดัวย แล้วซื้อเวย์ ยี่ห้อ Proflex Diva Soya Whey Protein มีใครเคยทานเวย์ยี่ห้อนี้บ้างมั้ยค่ะ อยากรู้ว่าทานแล้ว เห็นผลมั้ย เป็นยังไงบ้าง
สมาชิกหมายเลข 1511628
เคยลดความอ้วนจนผอมแล้ว แต่กลับมาอ้วนอีกจะลดยากมั้ยค่ะ
ตอนแรกน้ำหนัก81ค่ะ เลยควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย จนน้ำหนักลดเหลือ 70 ค่ะ แต่ตอนนี้ไม่ได้ควบคุมอาหารกินเยอะมาก ไม่ได้ออกกำลังกายเลย น้ำหนักเลยพุ่งเกือบแตะเลข 8 อีกแล้ว ถ้าเราลดน้ำหนักใหม่มันจะลดยากมั้ยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 2226071
ขอสอบถามหน่อยครับ
น้องผมเป็นผู้หญิงอายุ 22-23 ปี เขามีฮอร์โมนเพศชาย แถมมีหนวดอีกครับ ขนขาเขาเยอะมากกว่าผม แต่น้องของผมสูง 158.5 ครับ มีโอกาสสูงได้อีกไหมครับ ผมอยากให้น้องผมสูงขึ้นสัก 2-3 ซม. 160-161 แล้วเขาอ้วนท้วม ดูเ
สมาชิกหมายเลข 7180412
รวม 5 วิธีลดน้ำหนัก คุมคาร์บง่าย สุขภาพดี ไม่ต้องอดอาหาร
ลดน้ำหนักแบบปลอดภัยโดยไม่อดอาหาร ด้วยเมดิเตอร์เรเนียนไดเอต, Intermittent Fasting, คุมคาร์บ, Healthy Plate และนับแคลอรี่ควบคู่การออกกำลังกายการอดอาหารไม่ใช่วิธีการที่ถูกต้องในการลดน้ำหนัก และยังส่งผลกร
สมาชิกหมายเลข 5462727
ลดน้ำหนักแบบไม่ออกกำลังกายยังไงปลอดภัยเห็นผลไวที่สุดคะ??
สวัสดีค่ะหนูน้ำหนัก 49.00 สูง 153 ค่ะ อายุ 18 ปี ปกติน้ำหนักคงที่อยู่ที่ 43.00 มาตลอดค่ะ ช่วงหลังๆมาโดนทักว่าอ้วนค่ะ หนูมีพุงเยอะมาก แล้วก็เหนียงค่ะ อยากลดมาก หนูไม่มีเวลาลดน้ำหนักเลยค่ะเพราะว่าช่วงน
สมาชิกหมายเลข 6855459
มีเรื่องมาเตือนคนอายุน้อยๆ
มีเรื่องจะมาเตือนคนอายุน้อยๆ นี่เคยลดน้ำหนักแบบกินน้อยๆ อดอาหาร ผลคือผมร่วง ผมบาง จนตอนนี้ก็ไม่ดก ไม่แน่นเหมือนเดิม ดูแก่ขึ้น ระวังกันไว้ด้วย สิ่งที่ถูกคือ กินให้เพียงพอ + ออกกำลังกาย
สมาชิกหมายเลข 8886684
ออกกำลังกายมาได้ 1 เดือนแล้วแต่น้ำหนักไม่ลดเลยอยากให้น้ำหนักลดต้องทำไงคะ? ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะ เราสูง 163 หนัก 50-51 อายุ 22 มีพุงและขาใหญ่ เราออกกำลังกายมา 1 เดือน แล้วแต่น้ำหนักยังไม่ลงเลย ควบคุมอาหารการกินมากับควบคู่การออกกำลังกาย แต่น้ำหนักยังอยู่ในช่วงนี้เสมอ จนเราสนใจผลิตภัณฑ์ลด
สมาชิกหมายเลข 5890416
ทุกคนมีวิธีลดน้ำหนักกันยังไงบ้างคะ
เรากำลังลดน้ำหนักค่ะทุกนมีวิธีแนะนำในการลดครั้งนี้ของเรามั้ยคะ ก่อนหน้านี้เราเคยลดไปแล้วแต่ลดช่วงแรกที่เราลดน้ำหนักลงไปอย่างรวดเร็วเราเลยกลับมากินปกติทำให้เราน้ำหนักมากกว่าเดิมอีกค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6727043
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เพื่อนๆๆพอจะรู้จักผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักยี่ห้อที่ขึ้นต้นด้วย ตัว M มั้ยค่ะ
เราเลยอยากได้ตัวช่วย หรือมียี่ห้อไหนดีกว่าเพื่อนๆๆแนะนำหน่อยค่ะ เรากลัวไม่ทันงานแต่ง