▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
Carb Cycling กับ Cheat Day ต้องแยกกันไหมครับ?
เลยสงสัยว่าสามารถนับรวมวันคาร์บเยอะหนึ่งวันเป็นCheatDayได้ไหมครับ
หรือว่าต้องแยกวิธีไปเลยCarbCyclingแล้วไม่ต้องมีCheatDayก็ได้
แล้วถ้าไปด้วยกันไม่ได้นี่CCหรือCDจะได้ผลดีกว่ากันครับ
ใครทราบรบกวนด้วยนะครับ ขอบคุณครับ