ท่า Sit Up นี่เราสามารถค้างตัวได้ทุกระดับลำตัวไหมครับ?

ผมทำมาหลายปี มันจะมีจังหวะหนึ่งตอนที่งอตัวลง ต่อให้เกร็งอย่างไร ก็จะเอนลงไปอยู่ดี, จึงอยากทราบว่า มันเป็นเเพราะกล้ามท้องยังไม่แข็งแรงพอ

หรือว่า เป็นขีดจำกัดของมนุษย์ ที่ยังไงก็ต้องเอนลงไปอยู่แล้ว, ขอบคุณทุกคำตอบล่วงหน้าครับ