สอบถามเรื่องการกิน grape seed กับ q10 หน่อยค่า

กระทู้คำถาม

1 อยากทราบว่าจะกินgrapeseed+q10พร้อมกันในมื้อเดียวได้มั้ยคะ
2แล้วเกรปซีดจะต้องกินเดือนเว้นเดือนหรือว่ากินติดกันสามเดือนได้คะ ค้นข้อมูลมาบางคนก็บอกต้องเดือนเว้นเดือน บางคนก็บอกกินติดกันสามเดือนได้ เลยงงนิดหน่อยค่ะ
3 Q10 อายุ34กินได้มั้ยคะ จะได้ผลรึปล่าว อยากกินเรื่องริ้วรอยป้องกันไม่ให้มันเพิ่มอ่ะค่ะ
ขอบคุณค่า