ออกกำลังกายตอนเช้า

ตอนเช้าเราสามารถกระโดดเชือกเป็นการออกกำลังกายได้ไหม แล้วถ้าตอนเช้าโดดแล้ว ตอนเย็นต้องกระโดดอีกไหมคะ?
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่