หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หาเพื่อนเล่นฟิตเนส แถวแจ้งวัฒนะ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
หาเพื่อนเล่นฟิตเนส แถวแจ้งวัฒนะ
หาเพื่อนเล่นฟิตเนส แจ้งวัฒนะ Fitness 7 เปิด 24 ชั่วโมง
เพื่อนที่จะเป็นบัดดี้ชวนกันออกกำลังกายหรือช่วยเทรนกัน นัดเวลาได้ครับ จัดตารางนัดกันมาเล่น
นัดมาหลังไมค์ คุยรายละเอียดกันครับ
จะได้ไปสมัครพร้อมกันครับ ผมมือใหม่ อยากมีเพื่อนสนิทของเทรนกันครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หาเพื่อนเล่นฟิตเนส แถวแจ้งวัฒนะ
หาเพื่อนเล่นฟิตเนส แถวแจ้งวัฒนะ หาเพื่อนเล่นฟิตเนส แจ้งวัฒนะ Fitness 7 เปิด 24 ชั่วโมง นัดเวลาได้ครับ จัดตารางนัดกันมาเล่น หลังไมค์คุยรายละเอียดกันครับ ปล. ผมมือใหม่ อยากมีเพื่อน
สมาชิกหมายเลข 3378128
หาเพื่อนเล่นฟิตเนส Fitness 7 แจ้งวัฒนะ
หาเพื่อนเล่นฟิตเนส Fitness 7 แจ้งวัฒนะ เปิด 24 ชั่วโมง อยากหาเพื่อนที่ว่างหลังเลิกงานหรือช่วงวันหยุด เล่นเป็นบัดดี้กันครับ จะเล่นกี่ทุ่มก็ได้ครับ อย่างไง นัดมาหลังไมค์ คุยรายละเอียดกันครับ ผมมือใหม่
สมาชิกหมายเลข 3378128
อกผมสามารถพัฒนาเป็นแบบในรูปได้ไหมครับ
จากคนที่ลงพุงตอนนี้ออกกำลังกายโดยการ เวทเทรนนิ่ง และคุมอาหาร 1 ปี กว่าๆ พัฒนาการการขึ้นมาเห็นดล้ามเนื้อขึ้นมานิดๆ ครับ นน.จาก 76 เหลือ 71 ไขมัน จาก 32 ลงมา เหลือ 23 รูปนี้ก่อนเริ่มเวทเทรนนิ่งจริงจั
boommyza
Fitness 7 แจ้งวัฒนะ สอบถาม
สอบถาม Fitness 7 แจ้งวัฒนะ ดีไหม มีเทรนเนอร์สอนไหมคับ ผมสนใจแต่เล่นไม่เป็น กะว่าจะไปสมัคร เห็นราคาไม่แพงมาก หาเพื่อนเล่นด้วยล่ะคับ
isoulmate
หาเพื่อนเล่นฟิตเนส ผมเล่นที่ fitness first เซ็นทรัลพระราม9
ตามหัวข้อเลยครับ ผมพึ่งสมัครได้ไม่นาน ผ่าน ชั่วโมงเริ่มต้นกับเทรนเนอร์ไป 5 ชม ยังไม่เคยเข้าคลาสเลย เล่นแมชชีนเป็นแค่บางเครื่อง จุดประสงค์คืออยากสร้างกล้ามเนื้อ สะดวกช่วงหลัง 19:00 ไปแล้วหลังเลิกงาน ใน
นาฬิกาที่ว่างเปล่า
อยากมีเพื่อนเล่นฟิตเนส ที่True Fitness แยกแคราย
อยากมีเพื่อนเล่นฟิตเนสที่ True Fitness แยกแคราย ผมพึ่งไปสมัครมาเมื่อวันที่ 29/12/58 เลยคับ มีพี่เทรนเนอร์มาเสนอขายคอสการเล่น แต่ผมยังไม่มีเงิน เลยยังไม่ซื้อ ผมจึงเล่นด้วยตัวเอง แต่ไม่เพื่อนเล่นด้วย อย
สมาชิกหมายเลข 2895207
ใช้เครื่องชั่งน้ำหนักที่บอกองค์ประกอบมวลรวมของร่างกาย แจ้งว่าเปอร์เซ็นของกล้ามเนื้อขึ้นแต่มวลกล้ามเนื้อลายลดเกิดจากอะไร?
ผมอายุ 58 สูง 170 น้ำหนัก 75ออกกำลังกายด้วยการเดินเร็วอาทิตย์ละ 2 วันวันละ 1 ชั่วโมงเป็นระยะทาง 6 กิโลเมตรและออกกำลังกายเวทเทรนนิ่งอาทิตย์ละ 2-3 วันครั้งละประมาณ 15 นาที และก็ขึ้นชั่งบนเครื่องชั่งน้ำห
สมาชิกหมายเลข 4304302
หาที่ออกกำลังกาย ย่านปิ่นเกล้า
เริ่มอยากลดน้ำหนัก และเพิ่มกล้ามเนื้อแกนกลาง เพราะเป็นออฟฟิตซินโดม เหมือนสลักเพชรจม มีแต่คนแนะนำให้ออกกำลังกาย ลดน้ำหนัก เลยอยากทราบครับว่า ระหว่าง we fitness กับ fitness first ปิ่นเกล้า ที่ไหนน่าสน
หิ่งห้อยตัวกลม
อยากทราบเกี่ยวกับการออกกำลังกายในขณะทำไอเอฟค่ะ
เนื่องจากกระทู้ก่อนเราถามเรื่องไอเอฟไป ตอนเริ่มทำแล้ว แต่ที่กำลังสงสัยจึงมาถามพี่ๆ ที่มีประสบการณ์ เราควรออกกำลังกายตอนไหนดีคะ และออกแบบไหนดีกว่ากัน 1) คือทำไอเอฟและตอนนี้ออกกำลังกายแบบคาดิโอและบอดี้
สมาชิกหมายเลข 5042922
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หาเพื่อนเล่นฟิตเนส แถวแจ้งวัฒนะ
หาเพื่อนเล่นฟิตเนส แจ้งวัฒนะ Fitness 7 เปิด 24 ชั่วโมง
เพื่อนที่จะเป็นบัดดี้ชวนกันออกกำลังกายหรือช่วยเทรนกัน นัดเวลาได้ครับ จัดตารางนัดกันมาเล่น
นัดมาหลังไมค์ คุยรายละเอียดกันครับ
จะได้ไปสมัครพร้อมกันครับ ผมมือใหม่ อยากมีเพื่อนสนิทของเทรนกันครับ