ถามเกี่ยวการกินหน่อยครับ

ผมเป็นคนไม่ค่อยกินผักผลไม้เลย หลังๆมานี่ ผมเก็บคั้นน้ำผักกับน้ำผลไม้กิน เเบบนี้มันเเทนกันได้รึเปล่าครับ