หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เคล็ดลับประหลาด ที่ลดน้ำหนักได้ผล!
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากได้เคล็ดลับลดความอ้้วน
สวัสดีค่า ตอนนี้เรากำลังตั้งใจลดความอ้วนอยู่แต่ผลไม่ค่อยหน้าพอใจเท่าไหร่ เมื่อสัปดาห์ที่แล้วสามารถลดได้ 1กก แต่สัปดาห์ดานี้น้ำหนักไม่ลงเลย เพื่อนๆมีเคล็ดลับหรือวิธีลดน้ำหนักที่ได้ผลบ้างมั้ยคะ ช่วยแนะน
สมาชิกหมายเลข 799516
ใครพอจะมีเคล็ดลับดีๆในการลดน้ำหนักบ้างค่ะ?
คือว่า ถ้ามีเคล็ดลับในการลดน้ำหนักก็อยากจะรู้อะค่ะ คือหนูจะคอยหาข้อมูลในการลดน้ำหนักมากมายแต่วิธีเหล่านั้นมันเกินตัวหนูมากเลยค่ะ หนูเพิ่งจะ ม.ต้น จะให้หักโหมออกกำลังกายก็ไม่ได้ไม่ได้มีเวลาขนาดนั้น และ
สมาชิกหมายเลข 935432
รบกวนพี่ๆช่วยคำนวนสารอาหาร และแคลให้หน่อยครับ
อกไก่ 550 กรัม ถอดกับน้ำมันปาล์ม 3 ช้อนโต๊ะ มีกี่แคลครับ โปรตีนเท่าไร ไขมันเท่าไรครับ ขอบพระคุณทุกท่านครับ ข้อมูลข้างขวดน้ำมันปาล์ม ต่อ1ช้อนโต๊ะ 130 แคล ไขมันทั้งหมด 14กรัม
สมาชิกหมายเลข 917042
ใครมีเคล็ดลับทำให้ดูดีบ้างคะ?
เปิดเทอมคืออยากจะดูดี ปกติน้ำหนัก61 ส่วนสูง163 คือไม่ค่อยไปทางอ้วน เเค่อวบๆ คืออยากจะลดน้ำหนัก อยากให้หน้าไม่ค่อยมีสิว ปกติมีนิดหน่อยค่ะ เเละอยากขาวด้วย ภายใน2-3เดือน *ใครมีเคล็ดลับช่วยบอกหน่อยค่ะ คือ
สมาชิกหมายเลข 5138529
ใครมีเคล็ดลับ ลดน้ำหนักภายใน 3 วัน 3 กิโลบ้างครับ
ใครมีเคล็ดลับ ลดน้ำหนักภายใน 3 วัน 3 กิโลบ้างครับ อยากลดเร็วๆ
สมาชิกหมายเลข 2826249
เช็กค่า BMI วันนี้ ช่วยให้คุณรู้ทันโรค!
เช็กค่า BMI วันนี้ อาจช่วยให้คุณรู้ทันโรคก่อนใคร! 📍 หลายคนอาจคุ้นเคยกับคำว่า BMI หรือ “ดัชนีมวลกาย” ว่าเป็นเพียงตัวเลขที่ใช้บอกว่าเรา “ผอมหรืออ้วน” แต่รู้หรือไม่ว่า… ตั
VEJTHANI HOSPITAL
📗🍋 มะนาวสดเขียว กินได้นานเป็นครึ่งปีเลยนะ
📗🍋 มะนาวสดเขียว กินได้นานเป็นครึ่งปีเลยนะ ✨ บอกเลยว่าเคล็ดลับนี้เวิร์กมาก เราลองแล้วก็ได้ผลดี ใครที่เบื่อซื้อมะนาวมาไม่ทันใช้แล้วเหลืองเหี่ยว ลองทำตามนี้เลย ✏️ วิธีแรก • เอามะนาวทั้งลูกลงไปแช่ใน
Lady_Simplicity
ลุงเล่าเรื่อง EP.216: ขอหยุดการดูซีรีส์จีนวนซ้ำไอเดีย แล้วไปดูรายการกฏหมายก่อนช่วงนี้
ลุงเล่าเรื่อง EP.216: ขอหยุดการดูซีรีส์จีนวนซ้ำไอเดีย แล้วไปดูรายการกฏหมายก่อนช่วงนี้ ได้ความรู้มาก ไม่กล้าตัดสินคนจากความรู้ไม่จริงของตัวเองเลย ว่าอะไรตามกฎหมาย ดูคลิปใน TikTok อ่านความเห็นผู้คนอื่
คนตื่นลุง
ลุงเล่าเรื่อง EP.217: รู้แล้ว ทำไมหมอ ไม่ให้ฉี่ขณะอาบน้ำ
ลุงเล่าเรื่อง EP.217: รู้แล้ว ทำไมหมอ ไม่ให้ฉี่ขณะอาบน้ำ การฉี่ขณะอาบน้ำ คือ ให้ชินกับสภาวะนั้น คือ ถ้าตัวไม่เปียกฉี่ไม่ออก อย่างลุงอ้วน ถ้าไม่ถกเสื้อไปถึงเนินอก แล้วกางเกงไม่หลุดตูด ฉี่ไม่ออก หลาย
คนตื่นลุง
ลุงเล่าเรื่อง EP.179: ชอบกินร้านอาหารริมน้ำ แม่น้ำ ลำคลอง สระน้ำ กันไหม (รวมร้านอาหารชลบุรี)
]ลุงเล่าเรื่อง EP.179: ชอบกินร้านอาหารริมน้ำ แม่น้ำ ลำคลอง สระน้ำ กันไหม (รวมร้านอาหารชลบุรี) ลุงอ้วน ชอบกิน ร้านอาหารริมน้ำ มากๆ พี่น้องท่านใด ชอบแบบลุงอ้วนไหม มาแชร์ร้านอาหารกันได้ฮะ เผื่อมีคนอ่
คนตื่นลุง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เคล็ดลับประหลาด ที่ลดน้ำหนักได้ผล!