อยากผอม หน้าขาว หน้าใส ขาเรียว โดยไม่ใช้อาหารเสริม ทำไงดีคะ?

อยากผอมลง พุงหายไป ขาเล็กเรียวต้องทำยังไงดีคะ พอดีเป็นคนผอมนิดหน่อย แต่มีพุง สูง165 น้ำหนัก47 ถ้าวัดตามเกณฑ์ก็ผอมนะคะ แต่มีพุงย้อยด้วยค่ะ ทำยังไงดีคะ ต้นแขนก็มีเนื้อย้อยนิดหน่อย ลองลดอาหารและกินน้อยลง

เวลาไปเดินตามห้างเซ็นทรัล หรือเดอะมอลล์ มันจะมีอยู่โซนนึง ที่มีคลินิคเสริมความงามเยอะๆ เยอะจนตาลาย ทั้งทำหน้าใส หน้าเด้ง หน้าเรียว หน้าขาวอมชมพู บ้างก็มีลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน เสริมจมูก เหลาคาง เยอะ

:O

มีใครพอทราบบ้างค่ะ ว่าทานแล้วตัวยาไปสลายยังไงบ้าง พอดีทานไปแค่4เม็ด ไม่ได้อ้วนนะค่ะ แต่เชื่อที่เขียนบอก เป็นยาลดเฉพาะจุด แต่พอทานแล้ว ลดทั้งหัวจรดเท้าเลยค่ะ ทุกอย่างเปลี่ยนไปเป็นคนละคน ไม่ใช่ดีขึ้นนะค

ขอเกริ่นก่อนนะคะว่า จขกท. ก่อนยังไม่มีลูก น้ำหนักอยู่ที่ 47 สูง 162 หุ่นเฟี้ยวมาก 😂 พอก่อนคลอด จขกท.ได้ชั่งน้ำหนักอยู่ที่ 59 โล พอน้องคลอดออกมา หลังจากนั้น น้ำหนักก็ลดลงมาเรื่อยๆ จนตอนนี้น้องได้ 7 เดื

กระทู้นี้ผมจะขอคำแนะนำจากเพื่อนๆสาวๆทุกคนในนี้นะครับ ผมเป็นผู้หญิง ​​สัดส่วน อก30 เอว26 สะโพก34 สูง156 หนัก42 ขา20 น่อง13 แขน10 (นิ้ว) ผมอยากจะเพิ่มย้ำหนักมาก เมื่อปีก่อนน้ำหนักผมอยู่ที่38-39ไม่ขึ้นเล

เดิมเราตัวผอมมาก สูง160หนัก43 ท้องลูก1 ปัจจุบันน้ำหนัก50 ก็ยังไม่อ้วน คนต่างทักว่ายังผอมอยู่ ทั้งที่เราพุงยื่นเยอะมากๆ ไขมันไม่ออกแขนขาเลย  เลยคิดว่าถ้าเราทานยาลดน้ำหนัก จะผอมยิ่งกว่าเดิมไหมคะ อย

ช่วงข้างบนคือใบหน้า,ผมเผ้า,หน้าอกหน้าใจ อะไรทำนองนี่!เพราะคิดว่าเสน่ท์ของผู้หญิงอย่างหนึ่งที่สำคัญ คือเรียวขาช่วงขานี่แหละครับ!คนที่มีเรียวขาเป็นไม่อ้วนไม่ผอมจนเกินไป สมดุลย์กับรูปร่างไม่ว่าจะสูงหรือไ

คือหนูเป็นคนที่ผอมมากไม่แน่ใจว่ากรรมพันธุ์มั้ยแต่ผอมแบมากๆผอมจนเห็นกระดูกน้ำหนักคงที่มา2ปีแล้วค่ะไม่มีวี่แววที่จะขึ้นเลย หนูพยายามกินเท่าที่กินได้แล้วออจะออกกำลักายก็ำไม่ค่อยจะมีความพยายามใครมีสูตรเด็

สวัสดีค่ะ ตอนนี้สนใจอยากศึกษาหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเริ่มต้นทำธุรกิจห้องเย็นค่ะ ต้องเล่าก่อนว่า เรามีที่ดินเปล่า ไม่มีโครงสร้างอยู่แล้ว อยู่ไม่ไกลมากจากตัวเมือง เลยอยากจะพัฒนาที่ดินตรงนั้นค่ะ โ