อยากผอม หน้าขาว หน้าใส ขาเรียว โดยไม่ใช้อาหารเสริม ทำไงดีคะ?

เวลาไปเดินตามห้างเซ็นทรัล หรือเดอะมอลล์ มันจะมีอยู่โซนนึง ที่มีคลินิคเสริมความงามเยอะๆ เยอะจนตาลาย ทั้งทำหน้าใส หน้าเด้ง หน้าเรียว หน้าขาวอมชมพู บ้างก็มีลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน เสริมจมูก เหลาคาง เยอะ

สวัสดีค่ะ ตอนนี้สนใจอยากศึกษาหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเริ่มต้นทำธุรกิจห้องเย็นค่ะ ต้องเล่าก่อนว่า เรามีที่ดินเปล่า ไม่มีโครงสร้างอยู่แล้ว อยู่ไม่ไกลมากจากตัวเมือง เลยอยากจะพัฒนาที่ดินตรงนั้นค่ะ โ

อยากขาเรียวๆน่ะค่ะ จะเป็นโยคะ หรือวิธีบริหารออกกำลังกายท่าต่างๆยังไงก็ได้ ^^

คือเราอ้วนน่ะเราอยากผอมแล้วน้ำหนักคือเราอ้วนน่ะเราอยากผอมแล้วน้ำหนัก 60 แล้วเราสูง 150 มันดูตัน

โดนเพื่อนล้อว่าอ้วนเลยทนไม่ไหว

ถ้าอ้วนอยู่แล้วไปเสริมจมูกจนเข้ากับหน้าแล้ว พอผอม จมูกมันจะยังคงเข้ากับหน้าอยู่ไหมครับ? และในทางกลับกันด้วยครับ (เสริมตอนผอมแล้วอ้วนทีหลัง) และ อยากทราบว่าจมูกที่เราจะไปเสริมมันมีหลายทรงให้เลือกไหมคร

อยากหน้าขาวใส ไร้ร่องรอย ไม่แก่ ดูสะอาด หรืออาหารเสริมตัวไหนดีครับ

.