grape seed vistra ทานยังไงให้ได้ประโยชน์มากที่สุดครับ

https://www.youtube.com/watch?v=SzrtzcQdDvg 1. คุณลักษณะและประโยชน์ต่อร่างกายของส่วนผสมแต่ละชนิด ส่วนผสมคุณลักษณะและประโยชน์ Standard Ginseng extract - ช่วยเพิ่มพลังงาน ลดความเหนื่อยล้า - เสริมภูมิคุ้

มีใครเคยทาน อาหารเสริมตัวนี้มั้ยคะ พอดีอยากทราบว่าตัวไหนที่ดีกว่า ส่วนตัวอยากเน้นเรื่องผิวพรรณ ลดสิว ลดรอย แต่เห็นหลายๆรีวิวเหมือนสรรพคุณมันค่อนข้างดีเหมือนกัน