Vistra Zinc กับ Acerola Cherry ทานคู่กันได้มั้ยคะ

ตอนนี้ผมเล่นกล้ามมา2ปีแล้วครับก็เห็นผลดีมากอยู่ในระดับนึงเลยแต่มันก็ยังไม่พอใจเลยเห็นคลิปรีวิวเลยสนใจจำพวก ZINCในยาพวกนี้อ่ะครับตามหัวข้อ เลยอยากรู้ว่ามันใช้เพิ่มกล้ามหรือเร่งกล้ามได้ไหมครับละอันไหนดี

อยากทราบว่า ทานวิตามิน c กับ zinc พร้อมกันจะทำให้ประสิทธิภาพการดูดซึมลดลงหรือเปล่า? หรือต้องทานแยกกัน? คือว่าเราทาน พร้อมหรือหลังอาหารเช้า. วิตามิน c : vistra acerola cherry. และ แร่ธาตุสังกะสี : bl

ผมทาน vistra zinc เพื่อรักษารอยสิวอ่ะครับแล้วมันก็พอจะเห็นผลอยู่บ้างเช่น รอยแผลจากลง หน้าไม่ค่อยมันสิวลดลง ซึ่งทานมา3กระปุกนี่นับว่าหลายเดือนนะครับเลยอยากจะถามควรจะทานต่อดีไหม(ตัวยาเป็นแคปซูล)เพราะรอย

มันช่วยเรื่องอะไรคะ เเม่ค้าบอกช่วยเรื่องสิวหน้ามันจริงป่าวคะ คนเคยใช้มาเเชร์หน่อยคะ เพราะเราหน้ามันมาก มากเลยนะคะ ใครมีเคล็ดลับดีๆบอกหน่อยจ้า

วันนี้จะมาขอคำแนะนำค่ะก่อนหน้านี้ เราเป็นสิวหนักมาก ส่วนใหญ่จะเป็นสิวผดและสิวอุดตัน (ตอนนี้ดีขึ้นแต่ยังไม่หาย) เราไม่อยากไปหาหมอค่ะเพราะหมอค่าใช้จ่ายสูงเราไม่น่าจะมีพอขนาดนั้น เราเลยกะจะค่อยๆ หาผลิตภั