ทำยังไง? ให้อ้วนแบบสมส่วน

กระทู้คำถาม

ฟิตเนส โภชนาการ เพิ่มน้ำหนัก สุขภาพกาย อาหารเสริม

ผมเป็นคนที่ตัวเล็กมากกกก โดยเฉพาะแขนกับขา
ผมอายุ 16 ปี น้ำหนัก 43 สูง 163 เองครับ
ผมก็รับประทานอาหารเยอะอยู่นะครับ วันละประมาณ 4-5 มื้อเลยทีเดียว แต่ก็ไม่อ้วนขึ้นเลย ยาถ่ายพยาธิก็กิน
แต่ไขมันจะมารวมกันที่พุง แขนขาไม่ไปเลย
อยากทราบวิธีแก้หน่อยครับ
ปล.ผมออกกำลังกายทุกวันนะครับ เช่น วิ่ง หรือเข้าฟิตเนส ไม่รู้จะเป็นสาเหตุไหม