หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อาหารตามสั่งที่คุณคิดว่าสารอาหารเพียงพอและคุ้มที่สุดคือเมนูอะไร
กระทู้คำถาม
อาหาร
โภชนาการ
บลาๆ ฯลฯ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ในแต่ละวันกินอาหารครบ5หมู่กันไหม ปกติเลือกกินให้ครบ5หมู่ในทุกมื้ออาหารหรือขอแค่ใน1วันกินครบ5หมู่ก็พอคะ?
ตามหัวกท.เลยค่ะ จขกท. กินข้าวแค่วันละมื้อ ในมื้อเช้า มื้ออาหารในแต่ละวัน เลยต้องครบ 5 หมู่ และหลากหลาย มีสารอาหาร และปริมาณที่เพียงต่อต่อร่างกาย เพราะไม่มีมื้อเ
สมาชิกหมายเลข 929079
เวลาเข้าร้านสเต๊ก ชอบสั่งเมนูอะไรกันบ้างครับ
สเต๊กเนื้อวัว สเต๊กหมู สเต๊กไก่ สเต๊กปลา อื่นๆเช่น สปาเก็ตตี้้,สลัด ฯลฯCR.รูปจากอินเตอร์เน็ต ส่วนตัวชอบกินสเต๊กไก่กับปลาแต่ปลาขอแบบชุบแป้งทอด (Fish and chips) เ
สมาชิกหมายเลข 941889
พวกเนื้อขิง ขมิ้น กระชาย ข่า ฯลฯ กินแล้วได้สารอาหารอะไรบ้างคะ
ผ่านตาแว้บ ๆ ว่ายุคดึกดำบรรพ์ มนุษย์ขุดกินเป็นอาหาร เดี๊ยนจำมาผิดรึเปล่านะ
อวัยวะชิ้นนั้น
Energy Gelกินเเทนข้าวได้ไหมครับ
ผมอยากรู้ว่าEnergy Gelกินเเทนข้าวได้ไหมเเละถ้ากินบ่อยจะเป็นอันตรายหรือเปล่าหรือสารอาหารเพียงพอไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 7842309
การควบคุมอาหารด้วยการกินข้าว ไข่ กล้วยน้ำว้าและนมเพียงพอหรือไม่ สำหรับสารอาหารที่ร่างกายต้องการ
มีคำถามครับการควบคุมอาหารด้วยการกิน เพียงแค่ข้าว, ไข่ต้ม, กล้วยน้ำว้า และนม โดย มุ่งเน้นไปที่สารอาหารที่ร่างกายต้องการนั้นเพียงพอหรือไม่ครับต่อความต้องการของร่า
romio_x
กินข้าวเหนียวมะม่วงยังไงให้น้ำตาลไม่พุ่ง เคล็ดลับนักโภชนาการ ฉบับสายเฮลตี้
รวมเคล็ดลับกินข้าวเหนียวมะม่วงฉบับนักโภชนาการ กินอย่างไรให้น้ำตาลไม่พุ่ง ไม่เสี่ยงเบาหวาน เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนักและผู้สูงอายุที่อยากอร่อยแบบสุขภาพไม่พัง "ข
double two
ปกติเวลากินเเอปเปิ้ลหรือสาลี่ คุณปลอกเปลือกออกมั้ย?
ตามหัวข้อเลยครับ ส่วนตัว ไม่ปลอกเปลือกออก เเค่ล้างให้สะอาดก็พอครับ เคยอ่านเจอว่าเปลือกของเเอปเปิ้ลเเละสาลี่มีสารอาหารที่ดีต่อสุขภาพอยู่ เเต่ เเอบกลัวสารเคมีตกค้
สมาชิกหมายเลข 7920162
เมนูลดน้ำหนักทั่วๆไปถ้าทำตามจะขาดสารอาหารรึป่าว?
เห็นมีเมนู ที่ไว้ใช้สำหรับ ลด น้ำหนัก 5 วัน 7 วัน ลองทีไร แร้งลงมื้อสุดท้ายทุกที เป็นเพราะสารอาหารที่ได้รับไม่เพียงพอรึป่าว?
สมาชิกหมายเลข 777360
ขอถามเกี่ยวกับน้ำจากการล้างข้าวสาร เเละ สารอาหาร ( คุณค่าทางโภชนาการ )
เนื่องจากเวลาล้างข้าวสาร ก่อนจะนำไปหุงต้ม ( การซาวข้าว ) พบว่า ข้าวสารชนิดเดียวกัน เช่น ข้าวเสาไห้ เวลาล้างบางยี่ห้อ น้ำที่ล้างขาวขุ่นมาก บางยี่ห้อน้ำที่ล้างใสก
สมาชิกหมายเลข 2191538
ญี่ปุ่นประกาศ 5 อาหารที่ควรกินทุกวัน ไข่อยู่แค่อันดับ 5 "ราชาแห่งโภชนาการ" คือเมนูนี้!
ญี่ปุ่นเผย 5 อาหารที่ควรกินทุกวัน ไข่-ถั่วก็อยู่ในลิสต์ แต่ยังไม่ใช่อันดับแรก เปิดเผยชัดๆ “ราชาแห่งสารอาหาร” คือเมนูอะไร?!เมื่อไม่นานมานี้ ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนา
สมาชิกหมายเลข 5462727
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อาหารตามสั่งที่คุณคิดว่าสารอาหารเพียงพอและคุ้มที่สุดคือเมนูอะไร