หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ยืนเล่นฮูลาฮูปนานๆเเล้วขาใหญ่มั้ยอ่ะค่ะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ช่วงนี้เราลดความอ้วนด้วยฮูลาฮูปค่ะ เเต่ขาเรามันมีกล้ามอยุ่เเล้วอ่ะ พอยืนเล่นฮูลาฮูป 30นาทีบ้าง หรือ 1ชม บ้าง เเบบนี้มันจะเพิ่มกล้ามขามั้ยอ่ะค่ะ
ขอบคุนมากค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 2
หนูไปเอามาจากไหนลูก ยืนนานแล้วขาใหญ่
หาข้อมูลเยอะๆนะจ๊ะ จะได้ออกกำลังกายได้ผล ไม่เหนื่อยเปล่า
กระทู้เก่าๆในพันทิปมีให้อ่านเพียบจ้ะ เซิชดูนะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ยืนเล่นฮูลาฮูปนานๆเเล้วขาใหญ่มั้ยอ่ะค่ะ
ขอบคุนมากค่ะ