หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อาหารทอดด้วยนำ้มันพืชกับ ไขมันในเลือดสูง????
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
สุขภาพกาย
โรคหัวใจ
อาหาร
อาหารคลีน
นำ้มันมะกอก(เป็นนำ้มันเฉพาะทอด)เป็นไขมันดี ถ้าเราใช้นำ้มันมะกอกในการทอดอาหาร(ปลา, อกไก่, กุ้ง) จะทำให้ไขมันในเลือดสูงมั้ยคะ
เคยได้ยินมาว่านำ้มันพืชไม่มีคอลเลสเตอรอล
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทานสลัดกะ นำ้มันมะกอก ตอนเย็น
ถ้าเราทานสลัดกะนำ้มันมะกอก ตอนเย็น ทุกวัน เราจะอ้วน แบบสุขภาพดี ใช่มั้ยคะ(เราไม่กลัวอ้วน แต่กลัวคอลเลสเตอรอล มากกกกก) เราเป็นคนกินคลีนคะ เป็นคนผอม แต่อยากอ้วนแบ
สมาชิกหมายเลข 1026075
เกี่ยวกับอาหารLDLสูงค่ะ
ผลเลือด Cholesterol 348. Ttriglyceride 140. Hdl 53. LDL 287 อยากทราบว่ากินกุ้งกินไข่ได้ไหมค่ะส่วนปลากินทุกวันไก่กินบ้างขอคำแนะนำด้วยค่ะไข่แดงกินได้ไหม..ถั่วต่าง
สมาชิกหมายเลข 7114853
อาหารกับความดันโลหิตสูง
อาหารกับความดันโลหิตสูง นอกจากการทานยาอย่างสม่ำเสมอ ควรปรับพฤติกรรมการกินด้วย อาหารที่ควรกิน 1. ข้าว หรือ แป้งไม่ขัดสี🌾 เช่น ข้าวกล้อง ข้าวไรซ์เบอร์รี่ ขนมปังโ
สมาชิกหมายเลข 7918220
สอบถามเรื่องสเปรย์น้ำมันมะกอกหน่อยค่ะ
1. เพิ่งลองซื้อมาใช้ค่ะ อยากถามว่าเวลาใช้ทำอาหารประเภทผัด ต้องใช้ฉีดประมานกี่ทีคะ ฉีดนานไหม แล้วต้องจุดไฟให้กะทะร้อนก่อนไหมหรือฉีดก่อนคะ 2. ถ้าต้องการลดน้ำหนักแ
สมาชิกหมายเลข 1152726
ใช้น้ำมันมะกอกทอดปลา จะอันตรายเท่าน้ำมันพืชหรือหมูป่ะครับ
สงสัยว่าใช้น้ำมันมะกอกทอดปลา มันจะทำให้กลายเป็นอาหารขยะไปทันทีป่ะครับ หรือยังคงความวิเศษวิโสอยู่ แต่ได้ยินว่ามะกอกไม่ควรนำไปทอด เพราะจุดเดือดต่างกัน ผลลัพธ์ที่ไ
HS Stage
คอลเลสเตอรอล จะเพิ่มมั้ยคะ
ช่วงนี้กินผักกะปลาสลับวันกัน วันนี้กินสลัดกะอกไก่(ไม่กินข้าว) อีกวันกินข้าวกล้องกะปลาทู เราไม่ค่อยได้กินขนม นำ้หนักชั่งตอนเช้า 46 โล ตอนนี้เริ่มจะเหลือ 44.8 ในต
สมาชิกหมายเลข 1026075
ไขมันดี(HDL)
เมื่อเดือนสิงหาคม เราไปตรวจคอลเลสเตอรอล. ปรากฏว่าผลออกมายังไม่ดีเหมือนเดิม. ได้ค่าคอลเลสรวม 260 เราก้อเลย เซ็งตัวเอง ไม่รู้เกิดจากอาหารตัวไหนที่ทำให้ขึ้น. ของทอ
สมาชิกหมายเลข 1026075
กินของทอดเสร็จละมึนๆหัว นี่เกี่ยวกับไขมัน หรือคลอเรสเตอรอล ในเลือดมั้ยครับ
สังเกตตัวเองมาสักพัก เวลากินหมูกระทะ หรือของทอดเสร็จ จะรู้สึกมึนๆหัว แบบเป็นเลยนะ หลังจากกินเสร็จ ไม่ใช่กินไปสักพักแล้วมึน คือจะมีอาการเรียกว่านะหว่างกินเลยก็ว่
สมาชิกหมายเลข 5294138
ไขมันในเลือด
วันนี้ ไปตรวจร่างกายมา คอลเลสเตอรอลขึ้นมากกกกก เราไปกินนำ้มันมะกอกกะสลัด วันละ 5 ช้อนโต๊ะ เสร็จเลย หมอบอกว่า คุณต้องกินในสิ่งที่คุณรู้เท่านั้น พวกไม่มีนำ้มัน กิ
สมาชิกหมายเลข 1026075
ภาวะไขมันในเลือดสูง
ไขมันในเลือดสูง ไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะกับคนอ้วนเท่านั้น คนผอมที่ทานอาหารจำพวกแป้ง น้ำหวานน้ำตาลบ่อยๆ หรือ คนที่นิยม ดื่ม Lกฮ ก็อาจพบได้เช่นเดียวกัน... ซึ่งภาวะ ไขม
โรงพยาบาลธนบุรี
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
สุขภาพกาย
โรคหัวใจ
อาหาร
อาหารคลีน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อาหารทอดด้วยนำ้มันพืชกับ ไขมันในเลือดสูง????
เคยได้ยินมาว่านำ้มันพืชไม่มีคอลเลสเตอรอล