เก็บสบู่ในตู้เย็นได้ไหมครับ

ไขมันไม่ใช่แค่ส่วนเกิน... แต่มันคือ "โรงงานผลิตเอสโตรเจน": ความจริงที่น่ากลัวของ Aromatase ในชั้นไขมัน เมื่อพูดถึง "ฮอร์โมนเอสโตรเจน" (Estrogen) ผู้หญิงส่วนใหญ่มักเข้าใจว่า มันถูก

ไปตลาดสดมาได้ผักมาถุงนึงค่ะ ตอนซื้อไม่ได้คิดว่าจะเก็บตรงใหนของตู้เย็น ได้มาละต้องจัดการ ล้างจนมือเกือบเปื่อย แช่ หั่น และแล้วเมนูขจัดผักก็บังเกิด คนกินต้องการสามชั้นสไลด์ จัดไป เพิ่มกระดูกหน่อย ห

ในตู้เย็นไม่มีผักสด ไม่มีไข่ โอ๋ย ของกินหายไปไหนหมด! หิว แต่ขี้เกียจ หยิบเส้นใหญ่กึ่งสำเร็จมาห่อนึง ในตู้เย็นมีผักแช่แข็ง ยังดีๆ เอามาต้มน้ำซุป มีหมูกรอบที่ อึ้ย ส่วนชั้นไขมันเยอะมากไปหน่อย จั

🦵🏻🏃🏻‍♀️🏃🏻 สรุปเหตุผลว่าทำไมออกกำลังกายถึงลดมะเร็งลำไส้ใหญ่ได้กว่า 30% และถ้าเพิ่มการกินไฟเบอร์ ลดเนื้อแปรรูป เลี่ยงจุดไหม้เกรียม มีกลไกอะไรไปลดความเสี่ยงลงไปอีก ลำไส้ใหญ่เป็นหนึ่งในอวัยวะสนามอาร

🍓ชวนเพื่อนๆมาเติมความหวาน รับวันแห่งความรัก❤️ *เค้กเนื้อชิฟฟ่อน นุ่ม อร่อย *ทำง่ายไม่ต้องแบ่งชั้นเค้ก 🤩คลิปวิธีค่อนข้างทำละเอียด *สูตร/วิธีทำ by #หลานพ่อใหญ่นาย ยูทูป🤩 https://www.youtube.com/watch

ในภาษาอังกฤษ ศัพท์ Carnivore กล่าวรวมถึงสัตว์ใดก็ได้ที่กินเนื้อ แต่ในทางอนุกรมวิธานแล้ว Carnivora เจาะจงลงไปถึงการที่มันต้องเป็นสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมเลยครับ โดยลงไปแบบนี้ Kingdom Animalia - สัตว์ Subk