หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินกาแฟทุกวัน ทำให้อ้วนไหม
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
กาแฟ
ตอนนี้น้ำหนักเฉียด 100 kg แล้ว
คิดไปคิดมาเป็นเพราะว่าเรากินกาแฟหรือป่าว เช่น กาแฟซองเบอร์ดี วันล่ะสองซอง
เป็นไปได้ไหม
ตอนนี้กำลังจะตัดออกจากมื้อเช้าและมื้อเที่ยง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินกาแฟเย็นทุกวันในขณะที่ลดน้ำหนัก หวังว่าคงไม่ใช่ปัญหานะคะ
ลดมาได้ 4 เดือนแล้วค่ะ(ม.ค.-เม.ย) จาก 57 ตอนนี้คงเหลือ 47 ค่ะ ออกกำลังการสม่ำเสมอ หลักๆเลยคือกระโดดเชือกค่ะ วันละประมาณ 2000 ครั้งต่อวัน วันไหนเบื่อก้อไปวิ่งค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1816415
กาแฟเย็นกินทุกเช้าอ้วนไหม
อยากจะถามเพื่อ่นๆๆชาวพันทิปว่า กินกาเย็นทุกเช้าอ้วนไหม,,คือตอนเช้าไม่มีเวลากินข้าว ตอนนี้ติดกาแฟค่ะ พอไม่กินชอบปวดหัว และมีการอยากกินค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1235214
ช่วงลดน้ำหนักหากจะดื่มกาแฟซองพวก 3 in 1 บ้างได้มั้ยครับ
ยืมล็อคอินแฟนมาถามครับ ตามหัวข้อเลยครับ แบบว่าปรกติเป็นคนที่ดื่มกาแฟบ้างประมาณอาทิตย์ละแก้ว แต่ตั้งแต่ลดน้ำหนักมาก็เลิกกาแฟมาเดือนครึ่งแล้วครับ แต่หันมาดื่มชาเข
Feona
กินกาแฟ ทำให้อ้วนไหม และกินลดน้ำหนักได้ไหม
เป็นคนชอบกินกาแฟ บางครั้งกินแล้วจะไม่หิวข้าวเลย แต่กาแฟทำให้อ้วนไหมคะ
เจ้าแม่นาคี
ลดความอ้วนกินกาแฟแบบไหนดี
คาปูไม่หวานเลย (ไม่ข้นไม่ไซรัป) อเมริกาโน ไซรัป1ปั้ม แบบไหนแคลเยอะกว่ากันคะ
สมาชิกหมายเลข 1327385
วิธีกายภาพหลังผ่าตัดสมองจากอุบัติเหตุ
สวัสดีทุกท่านครับ สืบเนื่องเคสของหลานสาวที่เกิดอุบัติเหตุจนได้ผ่าตัดสมอง เปิดกะโหลก และเจาะคอ ระยะเวลามาถึงตอนนี้ก็เกือบจะ 7 เดือน ภาพโดยรวมตอนนี้ถือว่าดีขึ้นมา
สมาชิกหมายเลข 4450213
ทำ IF 16/8 + กินเวย์ลีน ด้วยได้ไหม?
สอบถามค่ะ ทำ IF มื้อแรกตอนเที่ยง แล้วอยากกินเวย์ด้วย แต่เป็นแบบลีนไขมัน ไม่ใช่สร้างกล้ามเนื้อ จะสามารถกินช่วง Fast ได้ไหมคะ เพราะออกกำลังกายช่วง 6 โมงเช้า เลยว่
สมาชิกหมายเลข 4288878
พยายามลดน้ำหนัก แต่น้ำหนักไม่ค่อยลดลงเลยค่ะ
ตอนนี้สูง 157 ก่อนลดหนัก 57 kg ค่ะ ใส่อะไรก็คับไปหมด อยากน้ำหนักลดเหลือสัก 47-48 kg น่ะค่ะ เราเป็นคนไม่ค่อยคุมอาหาร ชอบกินของมันๆ + กินมื้อดึก กับกินกาแฟใส่นมทุ
สมาชิกหมายเลข 1150160
9 สูตร ลดน้ำหนัก 1 เดือน 1 อาทิตย์ 3 วัน
ความอ้วนกับสาว ๆ ดูเหมือนจะเป็นศัตรูคู่อาฆาตกันเลยใช่ไหมล่ะคะ ยิ่งถ้าเกิดใครมาทักว่า "นี่เธอดูอ้วนขึ้นรึเปล่าเนี่ย" คงจะถึงขั้นตัดเพื่อนตัดพี่น้องกันเ
สมาชิกหมายเลข 2391012
ตั้งแต่เช้า จนถึงเที่ยง เพื่อนๆทานอะไรกันบ้างค่ะ สำหรับคนที่อยู่ในช่วงลดความอ้วนนะค่ะ
เจ้าของกระทู้ มื้อเช้า ขนมปังโฮวีต 2 แผ่น +กาแฟร้อน ระหว่างมื้อทานน้ำเปล่าประมาณ 5-6 แก้วค่ะ มื้อเที่ยง กระเพราหมู+ไข่ดาว ตอนเย็น น่าจะเป็น นมจืด 1 กล่อง ก่อนกล
ตัวอ้วนมาแล้ว
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
กาแฟ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 3
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินกาแฟทุกวัน ทำให้อ้วนไหม
คิดไปคิดมาเป็นเพราะว่าเรากินกาแฟหรือป่าว เช่น กาแฟซองเบอร์ดี วันล่ะสองซอง
เป็นไปได้ไหม
ตอนนี้กำลังจะตัดออกจากมื้อเช้าและมื้อเที่ยง