ใส่รองเท้าสตั๊ดผิดทรงครับ หลังจากนั้นก็เจ็บข้อเท้า เจ็บตรงนิ้วก้อยนิ้วนางไปหาเอ็นร้อยหวาย เวลาวิ่งจะเสียวๆจะเจ็บแบบแปล๊บ

คือไปเตะบอลหญ้าเทียมเเล้วข้อเท้าพลิก รู้สึกเจ็บเอ็นร้อยหวาย ใต้ตาตุ่มด้านนอก เเละเสียวแปล๊บๆตาตุ่มด้านใน(เท้าขวานะ) ประมาณเดือนเเล้วครับ ใครมีวิธีรักษาดีๆ บอกหน่อยครับ

ที่มาของอาการเจ็บ เนื่องจากผมชอบการวิ่งมาก มึช่วงหนึ่งไปสัมมนาที่ต่างจังหวัด วิ่งอยู่ที่ ประมาณ 8 กิโลเมตรต่อวัน(ใช้ สมาร์ทวอส) แต่ไม่ใส่รองเท้า ตอนนี้ดีขึ้น มีวิธีบริหารคือ เหยียดขาตรงแล้ว กระดกนิ้วเ

ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากรู้ว่าซื้อที่ไหนกันคะ พอดีหน้าเท้าใหญ่ แล้วรองเท้ากัดนิ้วก้อยตลอดเลยค่ะ🥹

คือผมประสบอุบัติเหตุจากการทำงาน โดนใบมีดเครื่องตัดหญ้าหลุดใส่เท้า เข้าบริเวณใต้ตาตุ่มด้านใน เท้าขวา แผลยาวตั้งแต่บริเวณตาตุ่มไปจนเกือบถึงเอ็นร้อยหวาย ซึ่งตอนไปโรงพยาบาล หมอบอกว่าไม่เป็นไร แล้วเย็บแผลใ

วิ่งแล้ว เจ็บหรือเสียว บริเวณ เอ็นข้างข้อเท้า พื้นที่ใต้ลูกสะบ้าซ้าย พื้นที่ข้างกระดูกหน้าแข้งด้านใน เอ็นหลังตาตุ่ม (เอ็นร้อยหวาย?) ลงน้ำหนักแล้วเสียว อาการนี้ไม่ได้เป็นพร้อมกัน แต่ผลัดกันเป็นอ่ะครั

คือแค่อยากรู้เฉยๆนะคะ เช่น การตีก้นด้วยสิ่งของเช่นรองเท้า,ขวดน้ำ บางทีก็ตบหน้าด้วยสิ่งของ เช่น ขวดน้ำ,บัตรปชช.,กล้วย(ผลไม้)บางทีก็ใช้มือ คือไม่ได้แรงมากนะคะแบบตบเล่นๆแต่ในบางครั้งมันก็แอบเจ็บTT แต่พอเ