ปั่นจักรยานในฟิตเนสสูงไหม

สวัสดีค่ะ. จขกท อยากจะหาเครื่องออกกำลังกายที่สามารถออกในห้องพักได้ค่ะ เนื่องจาก จขกท ไม่สะดวกในการไปฟิสเนสมากๆ(ไปกลับฟิตเนสที่ใกล้ที่สุดคือ40กิโล) จขทก มองไว้คือ ลู่วิ่งหรือไม่ก็ จกย แม่เหล็กไฟฟ้าค่ะ.

ตามหัวข้อเลยครับผมชอบปั่นเครื่องจักรยานเป็นการคาดิโอวันละ50-60นาทีเเละมีเวทเทรนนิ่งรวมไปด้วยอยากทราบว่าทำเเบบนี้ไปเรื่อยๆผมในวัย 15ปี จะสูงขึ้นเยอะไหมครับ เเละเวลานอนคือนอนเวลาไหนก็ได้ขอเเค่หลับลึกให้

ตอนนี้ผมอายุ16 สูงประมาณ165 เตี้ยกว่าเพื่อนเลยคับอยากสูงเท่าเพื่อนๆ ผมออกกำลังกาย2วันครั้งคับ ปั่นจักรยานกับเล่นบาสนิดหน่อย กินนมตลอดคับ อยากรู้ว่าผมยังสูงได้อีกมั้ยคับบ แล้วจะสูงได้ประมาณเท่าไหร่(แม่

คือผมปั่นเสือหมอบคันเดิมคือ เจ้า TrinX swift 2.0 อยู่ แล้วอยากอัพขึ้นไปคันใหม่ อยากขอคำแนะนำหน่อยครับ มีตัวเลือก 3 รุ่น Pinelli z9 sprint / Twitter T8 EDS TX / Veneno X1 EDS TX อยากขอคำแนะนำระหว่างเกี

พอดี อยากลองไปปั่นครัวอายุ 28 แล้วช่วงเด็กๆ มัวเล่นกีฬาอย่างอเลยเลยไม่ได้ปั่นครับ มีใครรับสอนไหมครับ อยู่กทมครับ

สวัสดีค่ะ เกริ่นก่อนว่าเราน้ำหนัก 70 สูง 151 เป็นโรครองช้ำ ยืนนานๆ ไม่ได้ค่ะ มีอาการเจ็บส้นเท้ามาก อยากขอคำแนะนำเพื่อนๆ พี่ๆ เพราะต้องแก้ปัญหาหลักคือลดน้ำหนักตัวลงมา ไม่งั้นก็จะไม่หาย ว่ายน้ำไม่เป็น

มีที่จอดรถจักรยานแถวๆ แยกอโศก สุขุมวิท บ้างหรือเปล่าครับ แบบที่ปลอดภัยๆหน่อยน่ะครับ อยากจะปั่นไปเล่นฟิตเนสที่ทรูฟิตเนสน่ะครับ ขอบคุณครับ

การปั่นจักรยานจะทำให้ขาเล็กไหม ปกติเป็นคนขาเล็กครับ ถ้าไปปั่นจักรยานมันจะทำให้ขาเล็กไปอีกไหมครับ

ฟิตเนสที่เล่นอยู่มันมีผช.ค่อนข้างเยอะค่ะ พูดตรงๆคือจขกท.อาย 55 เพราะท่าเวท สควอช แต่ละท่ามันค่อนข้างโป๊ในความคิดส่วนตัว (อ้าขาไรงี้) แล้วตรงโซนเวท ผช.เป็นฝูงค่าาาา เลยอยากรู้ว่าถ้าเราวิ่งลู่ ปั่นจักร