หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากสอบถาม เรื่องการลดน้ำหนัก ของนักมวย
กระทู้คำถาม
มวยไทย
สุขภาพกาย
นักมวย
อยากทราบว่า สมมติ นักมวยซ้อมมาดีมากร่างกายฟิตเต็ม100
แต่พอจะมาชั่งน้ำหนักตอนเช้า น้ำหนักเกินไป2ปอนด์ นักมวยรีบลดน้ำหนักเพื่อจะให้ผ่านเกณฑ์ชก
ผมเลยอยากถามว่า
1 ถ้าลดผ่าน แต่ว่านักมวยชกกลางคืน ได้พักผ่อนเกิน8ชั่วโมง ร่างกายจะกลับมาฟิตตามปกติไหม
2 ถ้าลดจนเป็นลม แต่ร่างกายยังได้พัก8ชั่วโมง เพราะชกกลางคืน ร่างกายยังจะไหวไหมครับ
สอบถามเป็นความรู้ครับ ใครพอทราบชั่วตอบด้วยนะครับ ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีข้อสงสัยเกี่ยวกับน้ำหนักนักมวยค่ะ
คือทราบมาว่าก่อนนักมวยจะขึ้นชกอะไรแบบนี้เขาต้องมีการลด+ควบคุมน้ำหนักกัน เคยอ่านประวัติ เขาทราย แกแลกซี่ ที่เห็นว่าเขาทรายต้องคอยควบคุมน้ำหนักให้อยู่ที่ 108 ปอนด
สนุ๊กเกอร์เบอร์รี่ XD
🔥 🔥 'รถถัง' โดน 'ทาเครุ' น็อค จบศึกONE ซามูไร1 🔥 🔥
วันนี้ (29 เม.ย. 69) เวลาประมาณ 19.50 น. ศึก ONE ซามูไร1 คู่เอกของรายการ รีแมตช์ระหว่าง 🔥 “รถถัง จิตรเมืองนนท์” ยอดมวยไทย VS “ทาเครุ เซกาวา” 🔥 นักชกชื่อดังแห่
บทเพลงกลางเมฆา
กินอะไร จากน้ำหนัก 57.5 เหลือ 51.4 แบบไม่ต้องอด
สวัสดีค่ะ ชั่งใจอยู่นานว่าจะมาตั้งกระทู้ แบ่งปันการลดน้ำหนัก ของตนเอง ให้ผู้อ่านได้อ่านดีมั้ย มันจะผิด หรือถูก ในด้านโภชนาการ หลักวิชาการ ใดๆมั้ย ถ้าเพื่อนๆคนไห
เจ๊แก้ว คนเก่ง
โคตรสงสัย ชั่งน้ำหนักบนกำแพงเมืองจีนที่ความกดอากาศต่ำ ทำให้น้ำหนักเพิ่มเบอร์นั้นเลยเหรอ!!?
การชั่งน้ำหนักไฟต์บังคับของ อำนาจ เกษตรพัฒนา แชมป์โลกฟลายเวต IBF 112 ปอนด์ชาวไทยกับ จอห์น รีล คาซิเมโร่ ผู้ท้าชิงอันดับ 1 ชาวฟิลิปปินส์ จัดงานชั่งน้ำหนักบนกำแพง
JoKe_mon
ปกติมวยชิงแชมป์โลกนี่ เวลาจะท้าชิงแชมป์กันเขาต้องมีกำหนดการแจ้งล่วงหน้าไม่น้อยกว่ากี่วันด้วยมั้ยครับ
ผมอ่านจากข่าวนี้มาครับ https://www.facebook.com/share/p/i4CPTbFxnzsTC8gm/ สรุปมาให้อ่านสั้นๆ คือไมกี มูซูเมกี้ เป็นแชมป์รุ่น รุ่นฟลายเวต 125-135 ปอนด์ แต่ทำน้ำห
หนุ่ยGTO
มาวิเคราะห์สตาร์เฮฟวี่เวทยุคนี้ครับ
เอาแค่เฮฟวี่เวทนะครับ ชั่วโมงนี้ต้อง ไวล์เด้อ กับ โจชัว ไวล์เด้อช่วงชกยาว ออกหมัดทีกว้างเป็นเมตรแต่หนักได้ใจ โดนทีชักกันมาเยอะ แต่พอโดนบ้างแล้วออกอาการ แต่ส่วนต
Fortheloveofson
แนวทางการลดความดันโลหิตสูงเพื่อสุขภาพหัวใจที่แข็งแรง
ภาวะความดันโลหิตสูงเป็นภัยเงียบที่ส่งผลเสียต่อร่างกายในระยะยาว การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตและการเลือกรับประทานอาหารจึงเป็นหัวใจสำคัญที่จะช่วยให้ระดับความด
CaiJinlian
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
มวยไทย
สุขภาพกาย
นักมวย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากสอบถาม เรื่องการลดน้ำหนัก ของนักมวย
แต่พอจะมาชั่งน้ำหนักตอนเช้า น้ำหนักเกินไป2ปอนด์ นักมวยรีบลดน้ำหนักเพื่อจะให้ผ่านเกณฑ์ชก
ผมเลยอยากถามว่า
1 ถ้าลดผ่าน แต่ว่านักมวยชกกลางคืน ได้พักผ่อนเกิน8ชั่วโมง ร่างกายจะกลับมาฟิตตามปกติไหม
2 ถ้าลดจนเป็นลม แต่ร่างกายยังได้พัก8ชั่วโมง เพราะชกกลางคืน ร่างกายยังจะไหวไหมครับ
สอบถามเป็นความรู้ครับ ใครพอทราบชั่วตอบด้วยนะครับ ขอบคุณครับ