กินเยอะแต่ตะไมอ้วนแต่ตรงแก้ม TT

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน โภชนาการ สุขภาพกาย ชีวิตวัยรุ่น ปัญหาชีวิต

ช่วงนี้งานเยอะเครียดเยอะเลยกินเยอะ ปรากฏว่าร่างกายยังผอมเพรียวเหมือนเดิมขนาดเพื่อนยังชม แต่ใบหน้ากลับอ้วนขึ้นจนเพื่อนยังทัก
งงมาก เสิร์จกูเกิลหาวิธีมาแล้ว ลองบริหารหน้ามาแล้ว (แต่ยังไม่ศัล ไม่มีตังจ้า) ไมมันไม่ลดซะทีหว่าบวมขึ้นทุกวัน TT
มันก็น่ารักอยู่หรอกแต่ว่ารู้สึกไม่มั่นใจเอาซะเลยโดนคนหมั่นเคี้ยวมาหยิกแก้มกันทุกวันจนเบื่อแล้วTT
พี่ๆเพื่อนๆผู้ใดเคยออกกำลังกายแล้วแก้มลดบ้างคะหรือทำไงช่วยมาแนะนำหน่อยค่าาา