หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินน้ำเยอะ น้ำหนักขึ้น หรือเปล่าครับ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
ฟิตเนส
สวัสดีครับ คือผมอยากรู้ว่า การกินน้ำเยอะทำให้น้ำหนักขึ้นหรือเปล่าครับ
คือผมกินน้ำเยอะมาก วันละ 5-10ลิตร และผมปัสวะออกมาไม่เยอะเหมือนดื่มเข้าไป
น้ำ มันมีน้ำหนักเหมือนกันนะครับ ผมอยากรู้ว่า ที่ผมน้ำหนักเยอะ มันเกี่ยวกับน้ำมากน้อยแค่ไหน
ปล1. ผมดื่มน้ำเปล่าตลอด
ปล2. น้ำหนักผม 130
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วงคุมน้ำหนัก ควรดื่มน้ำมากน้อยแค่ไหนถึงจะเหมาะครับ
สวัสดีครับ มีเรื่องรบกวนขอคำแนะนำอีกแล้วครับ อย่าว่ากันนะครับ มีที่นี่เป็นที่พึ่งเดียว ^^" คือช่วงที่ผมคุมน้ำหนัก 2 สัปดาห์แรก ผมลงไปประมาณ 2 กิโล แต่จู่ๆผ่านไป 2 วัน น้ำหนักขึ้นมา 1 กิโล ตอนนั้
Tom Marvolo Riddle
กินน้ำเปล่าน้ำหนักขึ้นมา1กิโล
ใครเป็นบ้างคะ แค่กินน้ำเปล่ามากไปหน่อยน้ำหนักขึ้นมา1กิโลกรัม กลุ้มใจจังเคยน้ำหนัก 45 กิโลมาตลอด เมื่อเดือนก่อนรู้สึกอากาศร้อนมากหิวน้ำตลอดวัน เลยกินน้ำเปล่า(ขอย้ำว่าน้ำเปล่าจริงๆไม่ใช่น้ำหวาน) หลังจาก
สมาชิกหมายเลข 4403559
กินน้ำเยอะทำให้อ้วน????
เคยได้ยินมาว่ากินน้ำเยอะจะทำให้อ้วน บวมน้ำ จิงหรือป่าว แล้วตกลงต้องกินน้ำเยอะๆ หรือกินน้อยๆดีอ่ะ
หมูน้อย884
น้ำหนักขึ้น2โลในอาหารมื้อเดียวเป็นเพราะกินเยอะหรือบวมน้ำ
เรากำลังอยู่ในช่วงลดความอ้วนและเป็นคนชั่งนน.ทุกวัน และในวันนี้ช่วงเช้าเราก็นน.อยู่ที่ประมาณ53.5แล้วก็กินอาหารเช้าตามปกติก็จะมี ขนมปังโฮลวีต2แผ่น+ไข่1ฟองและนมอีก1กล่องแล้วก็ไปทำธุระด้านนอกแล้วเขาให้ชั่
สมาชิกหมายเลข 1776148
ดื่มน้ำเยอะๆ..ช่วยลดน้ำหนักจริงหรือ?
คือเราได้ฟังจากพี่ที่ทำงานค่ะ เขาบอกว่าดื่มน้ำเยอะๆจะช่วยให้ผิวสวย หน้าใสและที่สำคัญสามารถลดน้ำหนักได้ด้วย ซึ่งเราจะเห็นพี่คนนั้นจะดื่มน้ำเยอะมากค่ะ ในระหว่างงานเห็นดื่มประมาณ 6-7 แก้ว (แก้วหนึ่งประมา
สมาชิกหมายเลข 1952631
อาหารของคนลดน้ำหนัก
ช่วยแนะนำอาหารที่ทานช่วงลดน้ำหนักให้หน่อยค่ะ
CaiJinlian
ไทยเตรียมปรับ “มาตรฐานความหวานใหม่” หารือแบรนด์ดัง ชูแคมเปญ “หวานปกติ = หวาน 50%” ลดเสี่ยง NCDs คาดเริ่ม ก.พ.69 นี้
ประเทศไทยกำลังก้าวสู่การเปลี่ยนแปลงครั้งสำคัญด้านสุขภาพของคนไทย ผ่านการขับเคลื่อนนโยบาย ด้านโภชนาการระดับประเทศ โดยเตรียมการปรับมาตรฐานความหวานของเครื่องดื่มชงในประเทศไทย ภายใต้แนวคิด “หวาน
สมาชิกหมายเลข 9198327
ผมอยากผอมมมมม
ถามผู้รู้หน่อยครับผมน้ำหนัก 130 ตอนนี้ผมลดมาเหลือ121ได้แล้วแต่มันไม่ลงอีกเลยครับผมต้องทำไงครับน้ำอัดลมก็เลิกกินไปนานแล้วแต่ออกกำลังกายก็ทำบ้างไม่ได้ทำบ้างผมควรเปลี่ยนรึทำอะไรเพิ่มมั้ยครับ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 7336816
7อาหารที่ ทำไขมันอักเสบ แม้ไม่อ้วน !!
หลายคนตรวจสุขภาพแล้วงงมากครับ ตัวไม่อ้วน BMI ปกติ ไขมันในเลือดไม่ได้สูงเวอร์ แต่หมอกลับบอกว่า “ไขมันอักเสบ” มีค่าอักเสบขึ้น ตับเริ่มมีปัญหา หรือ LDL ดื้อยา นั่นเพราะไขมันอักเสบ ไม่ได้วัดจา
parn 256
คนที่ผอมมากๆกับคนที่อ้วนมากๆ ใครมีความเสี่ยงเรื่องปัญหาสุขภาพหรือปัญหาการใช้ชีวิตในด้านต่างๆมากกว่ากันคะ?
การมีน้ำหนักตัวที่เหมาะสมตามเกณฑ์ คือ ดีสุด แต่ถ้าพูดถึงแค่ คนที่ผอมมากๆ กับคนที่อ้วนมากๆ สองคนนี้ คิดว่าใครเสี่ยง มีปัญหาด้านสุขภาพ มากกว่ากัน ทั้งในระยะสั้น ระยะยาว คำถามนี้เกิดจากการ ที่จขกท. น้ำ
สมาชิกหมายเลข 929079
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินน้ำเยอะ น้ำหนักขึ้น หรือเปล่าครับ
คือผมกินน้ำเยอะมาก วันละ 5-10ลิตร และผมปัสวะออกมาไม่เยอะเหมือนดื่มเข้าไป
น้ำ มันมีน้ำหนักเหมือนกันนะครับ ผมอยากรู้ว่า ที่ผมน้ำหนักเยอะ มันเกี่ยวกับน้ำมากน้อยแค่ไหน
ปล1. ผมดื่มน้ำเปล่าตลอด
ปล2. น้ำหนักผม 130