มีวิธีออกกำลังกายลดโหนกมั้ยคะ 18+

กระทู้คำถาม
หัวข้อกระทู้ 18+ น่าจะรู้ว่าโหนกอะไรเนอะ เข้าเรื่องเลยคือซีเรียสมาก ใส่เกงรัดรูปกับเสื้อเอวลอยไม่ได้เลย อายมาก ใส่เดรสผ้ายาวก็ไม่ได้ค่ะ มีโอกาสใส่ก็ต้องหลีกเลี่ยงลมแรงๆ 😭

#แก้ไขบางส่วนเพราะดูเหมือนบางคำจะโจ่งแจ้งเกินไปสำหรับบางคน
แก้ไขข้อความเมื่อ
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 89
จากคคห.บางคนที่อยากเห็นหน้าเรานะ "ถ้าอยากให้คนอื่นรู้ว่าเราเป็นใคร เราโพสต์ถามในเฟสบุ๊คไม่ดีกว่าเหรอคะ" คือเราไม่อยากให้ใครรู้จริงๆ บวกกับคำถามมันก็เรทด้วย บางคนอาจคิดว่าไม่เป็นไร นิดๆ หน่อยๆ แต่สำหรับเรา เราอาย
แล้วการที่มาตั้งกระทู้เพราะคิดว่าคนที่มาแสดงคคห.ส่วนใหญ่ก็เป็นสมาชิกของกระทู้ที่ไม่ต้องการเปิดเผยหน้าตาเหมือนกัน แล้วบางคคห.บอกว่าเราอวดหรืออวยของตัวเอง คุณชอบเหรอคะเวลาเดินแล้วมีคนมองเป้าคุณ คุณชอบเหรอคะเวลานอนแล้วมีคนมองเป้าคุณ ใส่ชุดออกกำลังกาย ใส่ชุดว่ายน้ำก็ลำบาก ก็คล้ายๆ กับคนที่มีหน้าอกใหญ่แหละค่ะ บางคนอาจจะชอบให้คนมอง บางคนก็ไม่ได้ชอบ เพราะฉะนั้นคนเราไม่เหมือนกันเนอะ ขอโทษด้วยค่ะถ้ากระทู้ไปทำให้ใครไม่พอใจ^^
สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 50
ทำไมการเม้นท์ทำนองสองแง่สองง่ามเยอะจัง แถมกลายๆ เม้นท์ออกแนวคุกคามทางเพศด้วย .. จขกท ถามดีๆ นะะ กรุณาสุภาพด้วย
ความคิดเห็นที่ 16
เจอคอมเม้นจากหลายๆที่ รวมถึงในกระทู้นี้ อยากถามว่าอันนี้คือต้องเป็นการอวดด้วยหรอ

เมื่อก่อนไม่เคยรู้ว่ามันเป็นอะไร ดีหรือไม่ดียังไง รรู้แค่ใส่เสื้อผ้าอะไรก็ลำบาก ออกกำลังกายจะใส่กางเกงรัดรูปก็ไม่ได้จนเป็นปัญหาใหญ่ จนเพื่อนคุยกันเรื่องความโหนก เราอยากรู้ว่ามีเยอะแล้วมันดียังไงก็นั่งหาในเนตกับเพื่อนก็ไม่ได้คำตอบซักเท่าไหร่ เจอแต่แบบมีอะดีแล้ว เราก็ อ่าวหรอ ดีแล้วหรอ ดีก็ดีก็ได้

เคยคิดจะตั้งกระทู้ถามว่าควรทำไงดี"เพราะมันเป็นปัญหา" แต่พอมาอ่านที่คนเคยตั้งๆกัน คนอื่นก็ชอบหาว่าอวด เราก็ไม่กล้าจะถามใครเอาเป็นว่าแก้ปัญหาพอที่จะแก้ได้แล้วกัน เราก็ยังคิดมันน่าอวดไหมใครเค้าอยากอวดกัน โอยยยยย
ความคิดเห็นที่ 62
อ่านแล้วก็คิดว่าควรแยกให้ออกระหว่างการพูดเล่นกับการล่วงละเมิดทางเพศ
(Sexual Harassment) หัดไปหาอ่านดูบ้าง ผู้หญิงบางคนชอบที่จะถูกชมแบบนั้นก็มี
เห็นอยู่ได้ตามอินเตอร์เนต แต่ไม่ใช่ทุกคนที่ชอบ มารยาททางสังคมเราไม่รู้ว่า
ใครชอบไม่ชอบ ควรรึเปล่าที่จะไปเล่น ดังนั้นผมพูดขนาดนี้ควรรู้สึกตัวได้บ้างนะ
อย่างน้อยถ้าไม่มีมารยาท ก็ควรมีความเป็นสุภาพบุรุษบ้างนะครับ
สิ่งที่คุณพิมพ์มันบ่งบอกอะไรได้หลายๆอย่าง

ลืมตอบที่ จขกท. ถาม คือผมก็ไม่ทราบรายละเอียดตรงจุดซ้อนเร้นของสตรี
มากนักนะครับ แต่ปกติเราต้องทราบก่อนว่ามันเป็นไขมัน กล้ามเนื้อ หรือกระดูก
แต่ว่ากล้ามเนื้อแถวนั้นถ้าลองเล่น Core (ส่วนที่อยู่ V ) ดันกล้ามเนื้ออกมาน่าจะช่วยลด
ความเป็นจุดเด่นได้อยู่ แต่ถ้ามันเป็นกระดูกดันออกมาสิ่งที่ไม่ควรทำคือ ลดไขมัน
เพราะมันจะทำให้ชัดกว่าเดิม ส่วนถ้าเป็นไขมันลอง Fat Burn ดูครับ

ไม่รู้ว่าจะได้ผลหรือเปล่านะครับ
ความคิดเห็นที่ 24
จริงๆจขกท อาจจะยังไม่เห็นประโยชน์ของมัน เราก็เป็นตั้งแต่เด็ก อายมาก ซื้อชุดว่ายน้ำก็ต้องใส่แต่ที่เป็นแบบกระโปรงปิด แต่งตัวลำบากเป็กปกติ

จนมาเมื่อต้นปีที่แล้ว เกิดอุบัติเหตุกับเรา
คือเราปีนตู้ โดยไม่รู้ว่าตู้มันมีรอยโดนน้ำท่วมมาก่อน
มันแตก เพราะรากฐานไม่ดี พอเราล้ม ไม้ตู้ก็แทงไปบริเวณนั้นพอดี
หมอบอกว่าเราโชคดีมากกกกก
เพราะแทงลึกมากเกือบถึงกระดูก
เย็บไป20เข็มนะ

หากเราไม่มีตรงนั้นช่วยเรา  หมอบอกว่าเราต้องนอนรพ. ยาวแน่ๆ
ท่านยังว่าเป็น สิ่งที่ธรรมชาติให้มาเพื่อปกป้องเราสะด้วยซ้ำ 😄😄😄
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่