หน่วยซีลจบใหม่ ถ้าลงแข่งวิ่ง ฟูลมาราธอน สมถภาพทางร่างกายที่แข็งแรงจะพาเข้า 50 คนแรกของรายการใหญ่ ๆ ไหวมั้ยคับ

พอดีไปเจอบทความนี้มาค่ะ เขาบอกว่า วิ่งฟูลมาราธอน ร่างกายจะสร้างสารพิษต่อกล้ามเนื้อหัวใจมากกว่าในระยะอื่น ปกติก็ไม่ได้วิ่งฟูลหรอกค่ะ มากสุดก็มินิมาราธอน แบบนานๆที แต่ก็สงสัยเกี่ยวกับกลไกการทำงานของร่าง

ชีวิตเหมือนการสะสมระยะทางในการวิ่งเหมือนกันนะครับ บางครั้งเป้าหมายบางอย่าง ก็อาจจะถึงฝังฝันได้ไวกว่า เหมือนกับการวิ่งที่ระยะ 5KM แต่กับบางความฝันนั้นที่มีอยู่จริงแต่มันห่างไกล มันไกลเหมือนกับระยะทางฟ

ถ้าสมมุติว่าหน่วยรบพิเศษ ซีล รีคอน ขาดคนมากๆ แล้วมีการเปิดรับพลเรือนไปฝึก เลยต้องเลือกพลเรือนที่ร่างกายแข็งแรง เลยสงสัยว่า ถ้าพวกนักกีฬาระดับจังหวัด ระดับมหาลัย หรือระดับภาค ที่วิ่ง ว่ายน้ำ ฟิตหุ่น

เพิ่งปั่นขึ้นดอยอินมา จบที่4 ชั่วโมงปลายๆ ยังรู้สึกทรมานไม่หาย อยากรู้ว่าถ้าวิ่งฟูลมาราธอน ซึ่งตั้งเป้าไว้ไกลๆเลย มันทรมานพอๆกันมั้ยครับ

สอบถามเพื่อนๆนักวิ่งค่ะ ลงงานวิ่งฮาล์ฟมาราธอน หรือ ฟูลมาราธอน พกมือถือกันไหมคะ? และถ้าพกใช้กระเป๋าใส่มือถือกันแบบไหนที่ไม่ให้รู้สึกหนักและเกะกะเวลาวิ่งค่ะ

เพิ่งหัดวิ่งได้ไม่นานระยะทางรวมแค่ 200 km เคยวิ่งยาว 13 km 1 ครั้ง และไม่เคยลงแข่ง เมื่อเดือนที่แล้วได้เริ่มซ้อมเพื่อลงแข่งในงานประจำปีของที่นี่ระยะทาง 17km งานจัดต้นเดือนตุลาคม สองอาทิตย์ที่แล้วเพื