หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เคยรู้สึกแบบนี้มั้ยคะ
กระทู้คำถาม
ศาลาคนเศร้า
สุขภาพจิต
โรคซึมเศร้า
เคยมีความรู้สึกแบบจะไม่วันพรุ่งนี้
เคยรู้สึกหวิวๆโดยไม่มีสาเหตุมั้ยคะ
เคยรู้สึกเหงาทั้งที่ก็มีเพื่อนเยอะมั้ยคะ
ทำไงดีคะ ตอนนี้คือจิตใจหดหู่มาก แต่ไม่รู้เป็นเพราะอะไร
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลำไส้อักเสบเรื้อรัง… “จิตตก” จริงหรือ? อ่านแล้วอาจเปลี่ยนมุมมองเรื่องสุขภาพ
ใครเคยคิดว่า “ลำไส้อักเสบก็แค่ปวดท้อง ท้องเสียเท่านั้น” ลองอ่านบทความนี้ดู 👇 มันชวนให้เราเห็นภาพกว้างกว่าเดิมว่า ลำไส้ไม่ได้อยู่แค่ในท้องของเรา แต่มีผลต่อ “อารมณ์ – นอน –
สมาชิกหมายเลข 6041303
เหมือนจะเป็นโรคซึมเศร้า ทำไงดีคะ
มีใครเป็น หรือ เคยเป็นโรคซึมเศร้าบ้างคะ คนที่เคยเป็น มีวิธีทำให้หายยังไงบ้างคะ คือ ช่วงปิดเทอม เหมือนเราจะซึมๆ ชอบอยู่คนเดียว ตอนแรกก็ไม่คิดไร เพรามันเป็นช่วงปิดเทอมเราอาจเหงา แต่ตอนนี้มันมากกว่านั้น
สมาชิกหมายเลข 4913686
วันที่ตัดสินใจแช่แข็งไข่ไว้เผื่ออนาคต
สวัสดีค่ะ อายุ 34 แล้วค่ะ ยังไม่มีแพลนแต่งงาน แต่ก็ไม่อยากปิดประตูความเป็นแม่ในอนาคต เลยตัดสินใจศึกษาการแช่แข็งไข่แบบจริงจัง ช่วงที่ต้องฉีดยากระตุ้นฮอร์โมนทุกวัน มันทั้งกังวลทั้งเหงา เพราะเรื่องนี้เร
สมาชิกหมายเลข 9270709
ไม่อยากทำตัวอ่อนแอ ทั้งที่จิตใจอ่อนแอ
ทำยังไงดี เหนื่อย ท้อ เหงา รู้สึกว่าตัวเองพร้อมจะล้มลงไปทุกเมื่อ แต่ต้องแสดงว่าเข้มแข็ง ต่อหน้าคนอื่นต้องยิ้ม ต้องหัวเราะ ทั้งที่จริงๆอยากจะร้องไห้ อึดอัด อยากหายจากอาการเหล่านี้ สาเหตุคงมาจากความเครี
สมาชิกหมายเลข 2141346
วิธีแก้ซึมเศร้าหลังเลือกตั้ง
วิธีแก้ซึมเศร้าหลังเลือกตั้ง (Post-Election Blues): ค้นหาวิธีฮีลใจและจัดการความเครียดฟื้นฟูจิตใจให้กลับมาเข้มแข็งและสงบสุข หลังจากการเลือกตั้งใหญ่สิ้นสุดลง ไม่ว่าผลลัพธ์จะเป็นไปตามที่คาดหวังหรือไม่ หล
แม่ยายด่าแมว
รู้สึก...อ่อนแอ
ภาวะจิตใจอ่อนแอใครๆก็เคยเป็น... บางคนมีสาเหตุ แต่บางคนก็อ่อนแอแบบไร้สาเหตุ ไม่รู้เพราะอะไร แต่ใจมันหวิวๆ จะว่าอกหักก็ไม่ใช่ เพราะก็ไม่ได้มีใคร หรือจะเหงา เพราะไม่มีใคร? ก็ไม่มีใครมานานแล้ว แต่ก่อนไม่
สมาชิกหมายเลข 3756026
วิธีกำจัดความเหงาเมื่ออยู่คนเดียว
ขอวิธีกำจัดความเหงาเมื่อเราต้องอยู่คนเดียวหน่อยค่ะ พึ่งแยกทางกับคนที่รัก แต่เหงาและเศร้ามาก จะจัดการกับความรู้สึกยังไงดี😭😭มันอยู่คนเดียวไม่ได้เลยมันดิ่งเกินที่จะไหว เพื่อนก็ไม่มี
นานา สาระแน
อาการเหล่านี้เรียกว่าอะไรค่ะ มีวิธีแก้อย่างไร
คือเรารู้สึกอ้างว้างมาก ทุกอย่างดูเงียบเหงาไปหมด หดหู่ เครียดกับอนาคต โดดเดี่ยว เวลาที่เราเครียดเราไม่สามารถเล่าให้ใครฟังได้ เราไม่เคยสัมผัสกับคำว่าครอบครัว พี่น้อง หรือความอบอุ่นอะไร เรารู้สึกเหงา ทั
สมาชิกหมายเลข 7491795
เกิด after effect หลังดื่มกาแฟไปเมื่อวานค่ะ
เมื่อวานดื่มกาแฟไป รู้สึกเฟรชมากๆ อยากทำนู่นนี่ เต็มไปหมด แต่เวลาไม่พอ ก็เลยเขียน to do list สำหรับวันนี้ไปเมื่อคืน แต่พอมาวันนี้ กลับหดหู่ชอบกล ซึมๆ เศร้าๆ จิตใจไม่ปกติ ก็เลยไปหาชาไข่มุกมากินจนหมดแ
สมาชิกหมายเลข 1466486
ถ้ารู้ว่าตัวเองมีภาวะซึมเศร้า(Depressed)ค่อนข้างรุนแรง จะบอกใครบ้างดีคะ?😘😍
อาการซึมเศร้า สามารถเกิดกับทุกคนได้ 🤩อาจเนื่องจากมีเหตุการณ์กระทบ กระเทือนจิตใจฉับพลัน รุนแรงทำให้สารเคมีในสมองแปรปรวน เกิดความรู้สึกหดหู่ คิดร้ายกับตัวเอง จนต้องพบจิตแพทย์เพื่อรักษา โดยการกินยา ถ้
คนที่ไม่เคยรู้จัก
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ศาลาคนเศร้า
สุขภาพจิต
โรคซึมเศร้า
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เคยรู้สึกแบบนี้มั้ยคะ
เคยรู้สึกหวิวๆโดยไม่มีสาเหตุมั้ยคะ
เคยรู้สึกเหงาทั้งที่ก็มีเพื่อนเยอะมั้ยคะ
ทำไงดีคะ ตอนนี้คือจิตใจหดหู่มาก แต่ไม่รู้เป็นเพราะอะไร