ถ้ารู้ว่าตัวเองมีภาวะซึมเศร้า(Depressed)ค่อนข้างรุนแรง จะบอกใครบ้างดีคะ?😘😍

อาการซึมเศร้า สามารถเกิดกับทุกคนได้ 🤩อาจเนื่องจากมีเหตุการณ์กระทบ กระเทือนจิตใจฉับพลัน รุนแรงทำให้สารเคมีในสมองแปรปรวน เกิดความรู้สึกหดหู่ คิดร้ายกับตัวเอง 🫩จนต้องพบจิตแพทย์เพื่อรักษา โดยการกินยา🫩
    ถ้าเกิดกับเพื่อนๆ นอกจากคนในครอบครัวที่ต้องรู้  เพี่อนๆอยากบอกใครไหมคะ ว่าป่วยเป็นซึมเศร้า หรือไม่อยากให้ใครๆรู้ แม้แต่ญาติและเพื่อนๆ เพราะเหตุใดคะ🤫
     ป.ล ตัวเองยังไม่ได้เป็นซึมเศร้านะคะ  🤗😍🥰😘