ตามหากรุ๊ป LINE ฟิตเนสค่ะ

หากโลกนี้เลือกออกกำลังกายได้อย่างเดียว คุณจะเลือกอะไร วิ่ง โยคะ ฟุตบอล เวทเทรนนิ่ง ชกมวย ... ... ... ... ... ... และอีกหลายตัวเลือก

เราเปิดกรุ้ปLine สำหรับคนที่ชอบออกกำลังกาย เข้าgym ยกเวท โยคะ วิ่ง กีฬาอื่นๆ อาหารคลีน การควบคุมการกินอาหารต่างๆ มาคุยมาแนะนำแชร์ประสบการ์ณกันได้นะคะ ใครสนใจทิ้งไอดีไลน์เด๋วเราแอดไปค่ะ

พอดีเราเรียนปริญญาโท กำลังทำงานวิจัย เกี่ยวกับปัจจัยที่มีผล ต่อความพึงพอในการใช้บริการฟิตเนสเซ็นเตอร์ อยากให้เข้าไปตอบในแบบสอบถามออนไลน์หน่อยค่ะ ตามลิงค์นี้ค่ะ http://goo.gl/forms/jVhhoxMtyZ จะเป็น

อยากมีเนื้อก้นเยอะก้นใหญ่ต้องทำไงใครรู้บ้างค่ะทำกันไงเราก้นแบนทำไงให้มีก้นดีค่ะเขากินอะไรกันก้นใหญ่จัง

สวัสดีค่ะ อยากขอคำแนะนำและคำปรึกษาจากเพื่อนๆค่ะ เราอายุ 20 ปลายๆแล้วค่ะ สูงประมาณ 155 ซม. น้ำหนัก 45-46 กก. แต่หุ่นไม่เฟิร์ม ไม่กระชับเลยค่ะ ตอนนี้ออกกำลังกายแบบ Cardio ที่เป็น elliptical ประมาณวันละ

จขกท เพิ่งสมัคร FF ที่ terminal 21 ไปค่ะ สังเกตว่าคลาสน้อยมากเทียบกับสาขาอื่น และแต่ละวันในอาทิตย์ก็จะเป็นคลาสเดิมๆ เช่น ทุกจันทร์เช้า ตอน 6.30 เป็นโยคะ เป็นแบบนี้ไปทุกอาทิตย์ ปกติเค้ามีการเปลี่ยนคลา

เป็นคอสเพเยอร์มือใหม่ค่ะ อยากกากลุ่ม กรุ๊ปไลน์ไว้พูดคุย ศึกษาเกี่ยวกับการเป็น แล้วก็ไว้หาตารางงานอีเว้นด้วยค่ะ ID line ;0946013958 แอดมาแนะนำตัวก่อนนะคะ พอดีอาจไม่รู้ว่าเป็นใคร ขอบคุณล่วงหน้าค่า 🙏🏻🙏🏻

คนส่วนใหญ่ใช้เวลาว่างหาความสุขกับสิ่งเหล่านี้ 👇 1. ดูหนัง ฟังเพลง ซีรีส์ 🎬🎧 ดู Netflix, Disney+, YouTube ฟังเพลง Spotify, Apple Music อ่านหนังสือ หรือฟังพอดแคสต์ 2. เล่นโซเชียล 📱 Facebook, TikTok, IG,