หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินไข่นกกระทาวันละ 20 ฟอง ทุกวัน จะส่งผลเสียต่อร่างกายไหมครับ?
กระทู้คำถาม
อาหาร
โภชนาการ
สุขภาพกาย
ชอบกินไข่นกกระทามากครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รบกวนขอทราบจำนวนแคลลอรี่ไข่นกกระทาด้วยครับ
คุณพ่อคุณแม่ชอบพูดอยู่เรื่อย ว่ากินไข่นกกระทา 1 ฟอง เท่ากับ ไข่ไก่ 10 ฟอง เอาข้อมูลเน็ตให้เขาดู ก็หาว่ามันไม่จริงอีก ผมอยากทราบจากสมาชิกพันธิปน่ะครับ ว่าไข่นกกร
yugiboy8701
เอาตารางแคลอรี่ของ KFC มาฝากค่ะ (เผื่อใครยังไม่รู้)
ในเว็บของ KFC มีให้ Download ไปดูด้วยนะคะ เอาไว้ประกอบการตัดสินใจ เผื่อใครกำลังไดเอทอยู่แล้วเกิดจำเป็นต้องกินขึ้นมาค่ะ ^^ ...... แต่ละอย่างแคลอรี่สู๊งงงง สูงงงง
สมาชิกหมายเลข 746466
มีไข่นกกระทาอยู่ 50 ฟองทำเมนูอะไรดีค่ะ
ขอเป็นสูตรอาหาร หรือ วิธีถนอมอาหารก็ได้ค่ะ เพราะได้ไข่นกกระทามาเยอะมากกลัวจะกินไม่ทัน
chice_kuwa
ตารางแคลลอรีในอาหาร(สำหรับคนที่นับแคลลอรีในการทานอาหาร)
รายการอาหาร จำนวนแคลอรี่/1 จาน หน่วยจะเป็น kcal ทั้งหมดค่ะ ตัวเลขข้างหลังคือปริมาณแคลอรี่ ข้าวมันไก่ 596 ข้าวหมูแดง 541 ข้าวราดแกงเขียวหวานไก่ 483 ข้าวยำปักษ์ใต
kanyong1
สามารถกินไข่นกกระทาแทนไข่ไก่ได้ไหมครับ
ถ้าต้องการเพิ่มกล้ามเนื้อ บางมื้อเราสามารถกินไข่นกกระทาแทนไข่ไก่เพื่อเพิ่มโปรตีนได้ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 3184096
อยากเพิ่มน่ำหนักครับแต่ติดที่มื้อเช้า
คือมื้อเช้าผมอยากหาอะไรที่กินง่ายๆ ถ้ากินเป็นขนมปัง2แผ่นกับไข่ดาวสัก2-3ฟอง นม1กล่องจะพอมั้ยครับส่วนพวกมื้อเที่ยง มื้อก่อนออกกำลังกาย และก็มื้อหลังออกกำลังกายกิน
สมาชิกหมายเลข 5653543
ชื้อไข่นกกระทา
อยากทราบว่าแถวปลวกแดง ระยอง หาชื้อไข่นกกระทาสดได้ที่ไหนบ้าง
สมาชิกหมายเลข 7636132
ผมจะบาปมั้ย? มีภาพประกอบ
สวัสดีครับทุกคน พอดีผมซักกระเป๋าและตากไว้ที่ระเบียงคอนโดเป็นเวลานานจนวันนี้ไปเก็บกระเป๋ามาพบรังนกพร้อมไข่อีกจำนวน4ฟอง ผมอยากถามว่าถ้าผมเอารังนกไปไว้ต้ไม้ข้างล่า
สมาชิกหมายเลข 7648711
เจ็บหน้าอกทั้งสองข้าง หมายถึงอะไรหรอครับช่วยหน่อยครับ??
ผมรู้สึกเจ็บหน้าอกทั้งสองข้างปวดจี๊ดๆ ผมไปกินกาแฟและเป็นคนนอนดึกมากได้พักผ่อนประมาณ6-7ชั่วโมง แล้วตอนเที่ยผมเล่นบาสเกตบอลกินสปอนเซอร์1ขวดแล้วกินไข่นกกระทาอีก7-8
สมาชิกหมายเลข 4374747
ถ้าเรากินแต่ไข่ต้มทุกวัน จะมีผลเสียต่อร่างกายไหมครับ
สวัสดีครับ ขออนุญาตสอบถาม พอดีช่วงนี้การเงินมีปัญหาขั้นสุด เลยต้มไข่กินทุกมื้อประทังชีวิตไปก่อน โดยจะกินมื้อละ 5 ฟอง 3 มื้อ เฉลี่ยแล้วจะใช้เงินวันละ 60~65 บาท ซ
สมาชิกหมายเลข 4800197
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
โภชนาการ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 8
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินไข่นกกระทาวันละ 20 ฟอง ทุกวัน จะส่งผลเสียต่อร่างกายไหมครับ?