เวลานอน แล้วตะคริว กินขาทำไงคับ

ช่วงนี้เข้าหน้าฝนแล้ว กลางคืนอากาศเย็นทำให้หลายคนเป็นตะคริวเราเองก็เช่นกัน ยิ่งช่วงกลางคืนทรมานมาก จนเราเจอวิธีนี้ใช้ได้ผลดีมากเลยนำมาแบ่งปันกันค่ะ วิธีง่ายมาก ๆ คือ เมื่อเริ่มเป็นตะคริวให้นอนคว่ำหน้

เป็นตะคริวแทบจะทุกคืนเลยค่ะ เป็นเวลาประมาณ เที่ยงคืนค่ะ อาการเริ่มจากตื่นมามีอาการชาตั้งแต่ต้นขาจนถึงปลายเท้า สักพักจะเป็นตะคิวปวดทรมานมากเลยค่ะ ขยับไม่ได้เลยถ้าขยับแล้วจะปวดมากน้ำตาแทบไหล แต่ไม่ขยับข

เมื่อวันที่ 13 กุมภา เรากระโดดหลบแมลงสาบ 3 ตัว แต่ลงผิดท่าไปหน่อย จนเท้าพลิก มีแผลถลอก สักพักบวมเป่ง เดินแทบไม่ได้ แฟนเอาน้ำแข็งประคบให้แล้วก็ชาดีค่ะ แต่ไม่ได้หายปวด ตอนนี้ผ่านมาเกือบ 2 สัปดาห์แล้ว แ

คืองี๋เมื่อวานผมหลับแล้ว แต่อยู่ดีๆก็ตื่นมาปวดขาแบบสุดๆไม่มั่นใจว่าอะไร แต่เดาว่าหน้าจะตะคริวแต่เป็นตะคริวปกติเป็นที่เท้าไง ไม่เคยเป็นที่ขา ก็ทรมานมากคือตอนนนั้นกึ่งหลับกึ่งตื่นกลิ้งไปกลิ้งมาร้องโอดคร

ตอนนี้ตั้งท้อง 33 วีค เป็นตะคริวตอนที่เกร็งขา จังหวะที่พลิกขา ทรมานมาก ตอนแรกเข้าใจว่าขาดแคลเซียม ตอนนี้กินนมวันละ 2-3 กล่อง แคลเซียมที่หมอให้ บางวันก็กินงาดำด้วย แต่ไม่ดีขึ้นเลย ขอคำแนะนด้วยค่ะ

พอดีว่า 1 - 2 วันนี้มีอาการดังนี้ 1. ปวดท้องแบบปวดหนักมาก (ทรมานมากๆ) จนไปเข้าห้องน้ำยิ่งปวดจนลุกลามไปปวดหลังช่วงก่อนถึงก้น 2. ปวดจนกระทั่งนั่งไม่ค่อยได้ ปวดรวมๆแบบมวนท้องตลอดเวลา เลยอยากรู้สาเหตุว่าม

จะเติมทรูมันนี่วอลเลทแล้วใส่ธนบัตร แต่มันดึงเข้าดึงออกแล้วก็ติดเลยคับ ต้องทำยงไง🥲

ขออนุญาตสอบถามค่ะเป็นมาหลายวันแล้วก่อนหน้านั้นเคยเป็นเชื้อราในช่องคลอดแล้วหลังจากนั้นยาหมอหมดก็แค่ปวดจี๊ดๆ วันนี้ตื่นมาปวดลงขาเลยคะเป็นอะไรรึป่าวคะ

ผมเป็นรองช้ำมา4-5เดือนแล้วคับไม่หายสักทีไปหาหมอ3-4ครั้งหมอให้ยามากินก็ไม่หายคับผมรู้สึกว่าช่วงหลังๆมานี้มันทรมานมากคับปวดมากเดินแทบไม่อ่ะคับและมีอาการปวดข่วงเอวปวดหัวเข่าด้วยอยากรู้ว่ามันคืออาการของรอ

มีคนโอนเงินมาจาก SCBมายังบช.กสิกรแต่เช็คดูบช.กสิกรไม่มีเงินเข้าตั้งแต่30/11/2568เวลา20:27จนตอนนี้เงินยังไม่เข้าเลนคับทำยังไงดี